دوره تربیت مربی بدنسازی
پایگاه خبری آی تی فوتبال (اطلاعیه)
به گزارش رسانه آی تی فوتبال : بدنسازی فوتبالی چیست؟ در فوتبال،سرعت چابکی و قدرت نیاز است ولی در بدنسازی برای هیپرتروفی عضلانی تمرین میکنند.
داشتن اعتماد بنفس و انگیزه در بدنسازی فوتبال:بطور کلی اعتماد بنفس یعنی نقاط ضعف و قوت خود را بپذیریم و آرامش درونی داشته باشیم.
اعتماد به نفس در فوتبال مدرن و در لیگ های معتبر همچون پلی ارتباطی است که انتظارات و عملکرد، سرمایه گذاری را به نتایج ارتباط می دهد.
