کتاب ورزشی

Showing 25–48 of 116 results

  • حراج! کتاب 64 بازی فوتبال کوچک

    کتاب 64 بازی فوتبال کوچک

    Original price was: ۵۵۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۵۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

    کتاب ۶۴ بازی فوتبال کوچک  تایید

    دریافت این کتاب به صورت دانلودی می باشد.

    ۶۴ بازی‌های فوتبال کوچک مجموعه‌ای از بازی‌های آزموده‌شده، آزمایش‌شده و ثابت‌شده با بازیکنان مبتدی پایه و بازیکنان برتر جوانان در آکادمی‌های حرفه‌ای است. اگر در مورد مربیگری فوتبال جدی هستید، به این کتاب در کیف لباس خود نیاز دارید. نوشته شده توسط مایکل بیل، افسر توسعه جوانان باشگاه چلسی، ۶۴ بازی کوچک به طرز ماهرانه ای طراحی و نشان داده شده است (صفحات نمونه بالا، سمت چپ را ببینید). این بازی‌ها که در فرمت A4 و مارپیچ برای استفاده آسان ارائه شده‌اند، به شما کمک می‌کنند تا بازیکنان خود را در هر جنبه‌ای از بازی، از مهارت‌های اصلی فردی گرفته تا استراتژی‌های حمله مبتنی بر تیم، مربیگری کنید. چرا از بازی های کوچک استفاده کنیم؟ مشارکت بیشتر بازیکنان * بازی های مختلف به معنای مشکلات متفاوت برای حل هستند * لمس بیشتر توپ * پاس های بیشتر * تلاش های ۱ بر ۱ بیشتر * گل های بیشتر به ثمر رسیده * مشارکت بیشتر دروازه بان * نیازی به داور نیست * هیچ نتیجه ای ثبت نشده * بازیکنان مسئولیت را بر عهده می گیرند ۶۴ بازی فوتبال کوچک به شما پاسخی آماده به تمام مسائل مربیگری شما می دهد. بازیکنان شما این بازی ها را دوست خواهند داشت. آنها در اعتماد به نفس و بلوغ رشد می کنند، تصمیم گیری آنها افزایش می یابد و مهارت و کنترل آنها فوق العاده بالا می رود.

  • حراج! کتاب Coach Your Team to Score More Goals

    کتاب Coach Your Team to Score More Goals

    Original price was: ۶۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۵۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

    کتاب Coach Your Team to Score More Goals

    دریافت این کتاب به صورت دانلودی می باشد.

    کتاب Coach Your Team to Score More Goals یا به عنوان روش گلزنی را در طول یک فصل یاد بگیرید کتابی متفاوت و منحصر به فرد برای شما عزیزان می باشد تا بتوانید در طول یک  فصل با تمرینات مختلف و مشابه میل تیم خود را به گلزنی بیشتر کنید

  • حراج! کتاب مربیگری آکادمی نخبگان فوتبال پایه آی تی فوتبال

    کتاب Elite Academy Coaching

    Original price was: ۵۵۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۵۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

    کتاب Elite Academy Coaching

    دریافت این کتاب به صورت دانلودی می باشد.

    کتاب مربیگری آکادمی نخبگان فوتبال پایه یاElite Academy Coaching توسط دارن باومن (مربی سابق منچسترسیتی زیر ۱۳، ۱۴ و زیر ۱۵ سال) از تجربه باورنکردنی خود برای ارائه برنامه کامل آکادمی شهر منچستر استفاده کرده است، ایده آل برای همه مربیانی که می خواهند از این فرصت منحصر به فرد برای توسعه بازیکنان با استانداردهای پیشرو جهانی و بهبود آنها استفاده کنند. دارن ۹ سال را در آکادمی منچستر سیتی گذراند و با رودلفو بورل (دستیار مربی پپ گواردیولا) در طول مدت حضورش در آنجا کار کرد، جایی که آنها به طور یکپارچه سبک بازی پپ گواردیولا را ادغام کردند

  • حراج! کتاب PASSING Drills and games for all ages

    کتاب PASSING Drills and games for all ages

    Original price was: ۷۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۶۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

    کتاب PASSING Drills and games for all ages

    دریافت این کتاب به صورت دانلودی می باشد.

    کتاب PASSING Drills and games for all ages یا به فارسی تمرینات پاس و دریبل تیم ها مختلف جهان که نحوه سازماندهی تمرینات تیم های مختلف جهان را به شما مربیان عزیز آموزش داده تا با مشاهده تمرینات در این کتاب نحوه سازمان دهی تمرین را مشاهده و بر طراحی تمرین خود اضافه کنید.

    تمرین پاس تیم های منچستر سیتی ، بایرن مونیخ ، یوونتوس، تیم ملی ایتالیا و …… در این کتاب به چاپ رسیده و امیدوارم با مطالعه این کتاب برعلم خود افزوده و شاهد پیشرفت شما مربیان عزیز و فرهیخته باشیم.

  • حراج! کتاب Pep Lijnders: Intensity: Inside Liverpool FC

    کتاب Pep Lijnders: Intensity: Inside Liverpool FC

    Original price was: ۶۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۵۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

    کتاب Pep Lijnders: Intensity: Inside Liverpool FC

    دریافت این کتاب به صورت دانلودی می باشد.

    پپ لیندرز، دستیار-مدیر باشگاه لیورپول در این گزارش قانع‌کننده از فصل ۲۰۲۱/۲۲ می‌گوید: «هویت ما شدید است» و از همان فصل اول او ما را به یک فوتبال هیجان‌انگیز می‌برد که هرگز فراموش نخواهیم کرد.

    نام تجاری درخشان فوتبال لیورپول یک غول خفته را احیا کرده است، ارتش عظیم هوادارانش را انرژی بخشیده، جمعیت را در خانه و در سراسر جهان سرگرم کرده، و تعالی مربیگری را دوباره تعریف کرده است.

    اکنون پپ داستان داخلی فصلی را تعریف می کند که حتی با استانداردهای LFC واقعاً هیجان انگیز بوده است. هفته به هفته همانطور که درام اتفاق می افتد، همه چیز اینجاست: از پیش فصل تا پایان فراموش نشدنی. اهداف عالی و برنامه های طاقت فرسا؛ گفتگوهای پرشور تیمی و بازتاب های شخصی؛ قهرمانان ناشناس و بت های کاپ؛ غرور و اشتیاق، شادی و درد دل… و سرگرمی.

    پپ به سبک جذاب و الهام‌بخش خود، خوانندگان را به پشت صحنه در آنفیلد، مرکز آموزشی AXA و هتل تیم می‌برد. در زمین بازی، در محوطه و پشت در رختکن به دور از تابش خیره کننده رسانه ها.

    یورگن کلوپ، لیندرز و همکاران در شکل‌گیری ذهنیت «یک باشگاه» خاطرات مدرن بی‌شماری را برای خانواده LFC خلق کرده‌اند و این کتاب منحصربه‌فرد میراث آنها را به تصویر می‌کشد.

    این روایتی بی سابقه از یک فصل در یک باشگاه فوتبال نخبه از سوی یکی از متفکرترین شاگردان بازی است.

  • حراج! کتاب Professional DEFENDING TACTICS

    کتاب Professional DEFENDING TACTICS

    Original price was: ۵۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۴۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

    کتاب Professional DEFENDING TACTICS

    دریافت این کتاب به صورت دانلودی می باشد.

    کتاب Professional DEFENDING TACTICS یا همان تاکتیک های دفاعی پیشرفته مربیان مطرح فوتبال که توسط مربیان مطرح اروپا طراحی شده در ۶۷ صفحه به انتشار رسیده و چاپ شده است.

    مربیانی که این تاکتیک های دفاعی را اختراع کردند عبارتند از آنتونیو کونته ، ژوزه مورینیو ، پوچتینو ، روی هاجسون ،داوید مویس ، ماریو پلگرینی ، ماریو پلگرینی ، سام آلار دایس ،الان پاردیو ،پاول لامبرت ، استیو بروس و کوئیک سانچز فلوز مربیانی هستند که از اهمیت لایه دفاعی در ساختن تیم خود در بخش فاز دفاعی تمریناتی را به کار برده اند و موفق شده اند تیم خود را در بخش دفاعی سازماندهی کنند و نتایج مطلوب خود را بگیرند.

  • حراج! کتاب Regulations on the Status and Transfer of Players

    کتاب Regulations on the Status and Transfer of Players

    Original price was: ۶۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۵۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

    کتاب Regulations on the Status and Transfer of Players  تایید

    دریافت این کتاب به صورت دانلودی می باشد.

    کتاب Regulations on the Status and Transfer of Players یا همان نقل و انتقالات و تعیین وضعیت بازیکنان فوتبال به زبان انگلیسی است که باعث می شود قانون های فیفا را به زبان انگلیسی متوجه شده و علاوه بر این که دایره لغات انگلیسی خود را در زمینه فوتبال افزایش داده می توانید با قوانین نقل و انتقالات فوتبال دنیا و فیفا نیز آشنا باشید. تا بدانید قاون اجرایی فیفا از چه طریق و با توجه به کدام بند اجرا می شود.

  • حراج! کتاب Rotations: Advanced Tactical Guide To Understanding Movement Among Players At The Highest Level

    کتاب Rotations: Advanced Tactical Guide To Understanding Movement Among Players At The Highest Level

    Original price was: ۵۵۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۵۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

    کتاب Rotations: Advanced Tactical Guide To Understanding Movement Among Players At The Highest Level

    دریافت این کتاب به صورت دانلودی می باشد.

    کتاب چرخش: راهنمای تاکتیکی پیشرفته برای درک حرکت در بین بازیکنان در بالاترین سطح
    توضیح تاکتیکی جدید برای چرخش فوتبال  با ظهور بازی های موقعیتی یا جوئگو دپوشیون، مربیان در بارسلونا و سراسر جهان و همچنین بازیکنانشان بهتر می شوند. مربیان در سراسر جهان روش های مربیگری را برای فوتبال و فوتبال متحول کرده اند. با ایده های جدیدی که در بازی هجوم آورده و در لیگ برتر، لالیگا، بوندسلیگا، لیگ ۱، سری A و موارد دیگر ظاهر می شوند. این جدیدترین مفهوم تاکتیکی در این بازی زیبا است. بازی فوتبال یا فوتبال مدرن به سرعت در حال تغییر است و مربیان جوان در سراسر جهان ایده های خود را به اشتراک می گذارند. مفاهیم و ایده‌های جدید در بازی حرفه‌ای سریع‌تر از آنچه ما می‌توانیم به وجود می‌آیند. این کتاب به مفهوم جدیدی در رابطه با چرخش ها می پردازد. دو نوع چرخش که این کتاب به دنبال توضیح و گسترش آن است، چرخش های متقارن و نامتقارن هستند. از اینجا کتاب به نمونه هایی از هر یک از اینها و همچنین بسیاری از مفاهیم دیگر می پردازد که برای درک و به کارگیری این شیوه جدید نگاه به چرخش در فوتبال مفید هست

  • حراج! کتاب Soccer iQ Presents POSSESSION - Teaching Your Team to Keep the Darn Ball

    کتاب Soccer iQ Presents POSSESSION – Teaching Your Team to Keep the Darn Ball

    Original price was: ۶۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۵۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

    کتاب Soccer iQ Presents POSSESSION – Teaching Your Team to Keep the Darn Ball  تایید

    دریافت این کتاب به صورت دانلودی می باشد.

    POSSESSION کتابی برای مربیان در تمام سطوح است که می خواهند تیم هایشان توپ را پاس کنند و آن را به خوبی پاس کنند. این یک توضیح کامل از مفاهیم مالکیت را با ۳۰ تمرین عملی مالکیت ترکیب می کند تا به تیم شما کمک کند تا توانایی خود را برای حفظ توپ توسعه دهد. نمودارهای آسان برای درک به شما کمک می کند تا طرح و طراحی این تمرین ها را درک کنید. مهمتر از آن، تمرینات شامل توضیحاتی در مورد نکات مهم مربیگری و رایج ترین اشتباهاتی است که بازیکنان هنگام انجام این تمرینات مرتکب می شوند. این نکات روشنگرانه با نشان دادن آنچه که پس از شروع یک تمرین باید انتظار داشته باشید، اشتباهاتی که باید جستجو کنید و اصلاحات مناسب را به مربیان شروع می کند.

  • حراج! کتاب Warm Ups

    کتاب Warm Ups

    Original price was: ۷۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۶۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

     کتاب Warm Ups  تایید

    دریافت این کتاب به صورت دانلودی می باشد.

    متخصص عملکرد برتر جهانی برای به حداکثر رساندن عملکرد بازیکنان و تیم شما

    پس از موفقیت کتاب پرفروش خود، “دوره بندی فوتبال برای به حداکثر رساندن عملکرد”، و تخصص بی نظیرش در علم فوتبال و مربیگری عملکرد، دکتر آدام اون (متخصص عملکرد برتر و مدرس مجوز پرو و A یوفا) اکنون بر بهینه سازی مرحله گرم کردن تمرین برای مربیان در تمام سطوح تمرکز دارد.

    مزایای کلیدی این کتاب برای مربیان:

    برنامه ریزی استراتژیک: یاد بگیرید چگونه تمرینات گرم کردن جذاب و به تدریج چالش برانگیز را متناسب با نیازهای تیم خود برنامه ریزی کنید.

    آمادگی هدفمند: کشف کنید که چگونه گرم کردن را برای روزهای تمرین خاص برای آماده سازی فیزیکی و ذهنی بازیکنان تطبیق دهید.

    تراز با اهداف: گرم کردن را با اهداف جلسه تمرین، از جمله آمادگی جسمانی، مهارت های فنی و آمادگی ذهنی، یکپارچه کنید.

    پیشگیری از آسیب دیدگی: با استفاده از انواع گرم کردن و شدت مناسب برای روزهای تمرین خاص، خطر آسیب دیدگی را کاهش دهید.

    انگیزه و عملکرد: بازیکنان را انگیزه دهید و عملکرد فردی و تیمی را افزایش دهید.

    یاد بگیرید چگونه عملکرد بازیکن/تیم را بهبود بخشید:

    به حداکثر رساندن زمان گرم کردن: بیشترین استفاده را از ۱۰-۱۵ دقیقه حیاتی با تمرینات گرم کردن متنوع و موثر ببرید.

    رویکرد جامع: برای رسیدگی به جنبه های مختلف آمادگی بازیکن، انواع مختلف گرم کردن برای مقاومت، استقامت سرعت، واکنش و فعال سازی قبل از مسابقه مورد نیاز است.

    آمادگی فیزیکی: بازیکنان را برای تقاضای فیزیکی جلسه/بازی، از جمله تغییر جهت، سرعت و پرش، آماده کنید.

    مزایای بلند مدت: رشد، سازگاری فیزیکی و بهبود مستمر مناسب برای همه سطوح – از جوانان تا حرفه ای – را تشویق کنید.

    نمونه های تمرینات گنجانده شده:

    مقاومت: پاس ، چابکی و سرعت

    گرم کردن فنی ۴ گوشه

    استقامت سرعت: تمرینات سرعت و چابکی با اضافه بار تدریجی

    تمرینات مداری

    سرعت واکنش: پاس و واکنش برای کار با سرعت در گرم کردن ۴ شبکه ای

    فعال سازی: کار سرعت دینامیک “توقف و برو” با تغییرات جهت گرم کردن

  • حراج! کتاب zonen fussball (دفاع منطقه ای)

    کتاب zonen fussball (دفاع منطقه ای)

    Original price was: ۶۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۵۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

    کتاب zonen fussball (دفاع منطقه ای)  تایید

    دریافت این کتاب به صورت دانلودی می باشد.

    فوتبال منطقه ای : کتاب فوتبال منطقه تئوری، روش شناسی، تمرین و آموزش را پوشش می دهد. بخش نظری مقدماتی به کنترل رفتار بازیکن می پردازد. با استفاده از مناطق در ارتباط با قوانین تحریک، رفتار مطلوب و امیدوارکننده بازیکن را می توان بدون محدود کردن گزینه های تصمیم گیری بازیکنان تحریک و تشویق کرد. مفهوم آموزش در زمینه ۹ برای ایجاد و کنترل سودآور رفتارهای فردی و اقدامات گروهی استفاده می شود. بخش عملی شامل ۲۰۰ فرم آموزشی (بازی های گرم کردن، تمرین ها و فرم های بازی) است و بینشی جامع از امکانات چندوجهی تمرین با مناطق مربع ارائه می دهد. بخش آموزشی نهایی با انتقال مفهوم منطقه به بازیکنان و تلاش برای بهینه‌سازی عملکرد انتقال در جهت کاربرد رقابتی سروکار دارد. آموزش منطقه روشمند و رویکرد آموزشی باید به عنوان ابزار دیگری درک شود که باید به مربی کمک کند تا ایده های تمرینی و بازی خود را عملی کند، رفتار بازیکن را به شیوه ای هدفمند ایجاد کند و تیم ها را از نظر تصور بازی بدون محدود کردن خلاقیت و لذت از بازی هماهنگ کند.
    نیکلاس لودمان و فابیان سیگر از طریق کار خود به عنوان مربی و مربی دارای تجربه گسترده ای در سطح باشگاه و انجمن هستند. کار او شامل کار با بازیکنان در تمام سنین، از فوتبال کودکان تا فوتبال بزرگسالان است. نویسندگان برای شما آرزوی لذت بردن از مطالب این کتاب را دارند و امیدوارند که افکار آنها در مورد آموزش منطقه انگیزه های عملی و پیشنهادات ارزشمندی را ارائه کرده باشد.

  • حراج! کتاب آئین نامه فیفا و قوانین ایجنت

    کتاب آئین نامه فیفا و قوانین ایجنت

    Original price was: ۵۵۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۵۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

    کتاب آئین نامه فیفا و قوانین ایجنت

    دریافت این کتاب به صورت دانلودی می باشد.

    کتاب آئین نامه فیفا و قوانین ایجنت کتابی هست که در رابطه با آزمون فیفا و ایجنت فوتبال توضیح داده و در ۶۸۶ به چاپ رسیده است که کلیه قوانین و موضوعاتی که مربیان ، مدیران و تمام رکن اعضای فوتبال می توانند با مطالعه این کتاب می توانند خود را برای آزمون فیفا (ایجنت فوتبال ) آماده کنند.

    این کتاب مناسب چه کسانی هست : بازیکنان ، مربیان ، مدیران ، مدیر عاملان فوتبال و …….

  • حراج! کتاب آزمون های آمادگی جسمانی در فوتبال

    کتاب آزمون های آمادگی جسمانی در فوتبال

    Original price was: ۲,۵۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۲,۳۹۰,۰۰۰ ریال. ریال

    کتاب آزمون های آمادگی جسمانی در فوتبال  تایید

    دریافت این کتاب به صورت ارسالی و پستی می باشد.

    در دنیای امروز فوتبال به عنوان پرطرفدارترین و محبوب ترین ورزش در دنیا محسوب می‌شود، که تمامی اقشار جامعه را به صورت‌های ‌مختلف درگیر خود کرده است. به دلیل پیچیدگی‌های ‌خاصی که در ورزش فوتبال نهفته است،

    مربیان و دانشمندان در صدد این هستند که اطلاعات مفید و بروزی را از توانایی‌ها ‌و عملکرد بازیکنان بدست آورند تا بتوانند بازیکنان را به بهترین نحو ممکن آماده مسابقات کنند. بدین منظور ابتدا باید از وضعیت آمادگی جسمانی بازیکنان آگاهی کامل داشت. یکی از بهترین و پرکاربرد‌ترین روش‌ها ‌برای این کار استفاده از آزمون‌های ‌عملی است. فاکتور‌های ‌جسمانی مهم در فوتبال شامل سرعت، قدرت، توان، استقامت قلبی و عروقی، چابکی، تعادل، انعطاف پذیری است که اهمیت هر یک با توجه به پست‌های ‌بازیکنان و همچنین ‌زمان‌ها ‌و موقیعت‌های ‌گوناگون بازی، متفاوت است. علاوه بر فاکتور‌های ‌جسمانی، تکنیک‌های ‌گوناگون فوتبال از اهمیت بالای برخوردار است و این مولفه‌ها ‌زمانی ثمر بخش خواهند بود که در کار تیمی به نحو سودمندی مورد استفاده قرار گیرند. لذا سعی شده است که در نوشتار حاضر اطلاعات مفیدی از ابعاد فیزیولوژیکی و آزمون‌های ‌بین المللی مرتبط با فوتبال در اختیار پژوهشگران و مربیان فوتبال قرار داده شود.

    آنچه در کتاب آزمون های آمادگی جسمانی در فوتبال می خوانید:

    فصل ۱ فیزیولوژی فوتبال
    فصل ۲ آزمون ‌های ‌هوازی
    فصل ۳ آزمون ‌های سرعت
    فصل ۴ آزمون‌ های قدرت
    فصل ۵ آزمون‌ های توانی
    فصل ۶ آزمون‌ های چابکی
    فصل ۷ آزمون‌های تعادل
    فصل ۸ آزمون ‌های مهارتی

  • حراج! کتاب استعدادیابی فوتسال

    کتاب استعدادیابی فوتسال

    Original price was: ۳,۱۸۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۲,۸۹۰,۰۰۰ ریال. ریال

    کتاب استعدادیابی فوتسال

    دریافت این کتاب به صورت پستی و ارسالی می باشد.

    معرفی کتاب استعدادیابی فوتسال

    در چند دهه اخیر اهمیت علم ورزش در همه حوزه های ورزشی به ویژه در ورزش قهرمانی به سرعت افزایش یافته است. مربیان، ورزشکاران و برنامه ریزان ورزشی بر این باورند که رسیدن به عملکرد عالی و دستیابی به رکوردهای برتر بدون آشنایی و ارتباط با آخرین دستاوردهای علمی و پژوهشی ناممکن است و تحقق این امر به تداوم همکاری با پژوهشگران نیاز دارد.

    عوامل متعددی برای موفقیت در ورزش مدرن وجود دارد که یکی از آنها شناسایی استعداد ذاتی ورزشکار است. شناسایی و رشد استعدادهای ورزشی به اندازهای که چالش بر انگیز است غیر ممکن نیست.

    با توجه به ظرفیت بالای ایران در رشته فوتبال و فوتسال می توان اذعان داشت، که ایران قابلیت برخورداری از جایگاه مطلوب تری را در آسیا و جهان داراست، که ارتقاء این جایگاه در رویدادهای آسیایی و جهانی مستلزم برنامهریزی علمی در جهت شناسایی و کشف بازیکنان مستعد میباشد تا دستیابی به اهداف با حداقل منابع و حداکثر بهره وری امکان پذیر گردد.

    امید است مجموعه حاضر بتواند، راهنمای مناسبی جهت شناسایی و پرورش افراد مستعد در رشته فوتسال گردد و زمینه های پیشرفت را برای کسب مقام های قهرمانی در رویدادهای آسیایی و جهانی فراهم نماید

    مقدمه
    حضور موفق هر جامعه ای در صحنه های بین المللی نشان از رشد اقتصادی، سیاسی، فرهنگی و علمی آن جامعه دارد. یکی از صحنه های مهم بین المللی رویدادهای ورزشی در سطح مسابقات جهانی و المپیک است. امروزه همه کشورهای دنیا برای کسب مدال های طلا، نقره و برنز رقابت های جهانی و المپیک برنامه ریزیهای زیربنایی چشمگیری می کنند.

    موفقیت رشته های ورزشی و فدراسیون های مرتبط در گرو استفاده از یافته های جدید و علمی تربیت بدنی و ورزش قهرمانی است.

    مربیان ورزش تلاش دارند تا شناسایی قهرمانان هر رشته به صورت تصادفی، علاقه شخصی و خانوادگی نباشد، بلکه با به کارگیری روش های علمی و از طریق تعیین و «اولویت بندی شاخص های» مختلف صورت گیرد، چرا که در این صورت علاوه بر صرفه جویی در وقت و هزینه، موفقیت بیشتری در رسیدن به اوج عملکرد ورزشی حاصل می شود.

    ورزش به عنوان ابزاری مناسب و اثربخش موجب رشد و شکوفایی قابلیت های جسمانی و روانی و ارتقاء سطح سلامت و تندرستی جامعه می گردد و به عنوان یک پدیده اجتماعی که منشاء تغییر و تحولات بنیادی در جوامع مختلف میباشد، همواره مورد توجه است و اهداف متعددی برای آن ترسیم می شود. بی تردید تحقق این اهداف مستلزم تغییر بینش ها و نگرش ها در طراحی، تدوین و اجرای برنامه هاست.

    ورزش

    هنگامی که واژه ورزش را بطور عمومی بکار می بریم، تصور می شود که منظور اجرا و انجام مجموع حرکاتی است که باعث فعال شدن اندام ها شده و منجر به افزایش قدرت، سرعت، مهارت و استقامت فرد می گردد. در این تعریف از نوع حرکات صحبت به میان نیامده چرا که ورزش در نوع کلی خودش در نظر گرفته شده و می تواند شامل همه رشته های ورزشی شود.

    آنچه در کتاب استعدادیابی فوتسال می‏خوانید:

    • فصل ۱: استعدادیابی ورزشی

    • فصل ۲: استعدادیابی ورزشی در کشورهای مختلف

    • فصل ۳: استعدادیابی در فوتسال

    • فصل ۴: ملاک ها و آزمون های استعدادیابی فوتسال

  • حراج! کتاب اطلاعات و مجوز های قانونی آزمون ایجنت فیفا 2025

    کتاب اطلاعات و مجوز های قانونی آزمون ایجنت فیفا 2025

    Original price was: ۱,۰۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۹۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

    کتاب اطلاعات و مجوز های قانونی آزمون ایجنت فیفا ۲۰۲۵  تایید

    دریافت این کتاب به صورت دانلودی می باشد.

    در سال ۲۰۲۵ ، فدراسیون بین المللی فوتبال (فیفا) تغییرات مهمی در مقررات مربوط به ایجنت های فوتبال اعمال کرده است. این تغییرات با هدف افزایش استاندارد های حرفه ای و اخلاقی در صنعت ایجنتی فوتبال و بهبود عملکرد سیستم نقل و انتقالات صورت گرفته اند.

    تغییرات کلیدی در مقررات ایجنت های فوتبال فیفا در سال ۲۰۲۵:

    ۱ – برگزاری آزمون به صورت آنلاین 

    ۲ – الزامات محیط آزمون 

    ۳ – تغییرات در چارچوب مقرراتی

    این تغییرات با هدف بهبود شفافیت ، حرفه ای گرایی و استاندارد سازی در صنعت ایجنتی فوتبال اعمال شده اند.

     

  • حراج! کتاب ایجنت و قوانین فیفا سال 2025

    کتاب ایجنت و قوانین فیفا سال 2025

    Original price was: ۲,۰۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۱,۶۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

     کتاب ایجنت و قوانین فیفا (۲۰۲۵)  تایید

    دریافت این کتاب به صورت دانلودی می باشد.

    این کتاب تمامی قوانین ایجنت چه از نظر حقوقی و حقیقی را گفته و سعی بر این د اشته که تمام موضوعات مورد نظر برای آزمون ایجنت فیفا مورد بحث قرار گیرد.

    در ۸۰۸ صفحه این کتاب تمامی نکات جمع آوری شده تا شما مربیان ، بازیکنان و تمام کسانی که قصد شرکت در دوره ایجنت را دارند آماده آزمون شوند.

  • حراج! کتاب بازی موقعیتی

    کتاب بازی موقعیتی

    Original price was: ۵۵۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۵۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

    کتاب بازی موقعیتی  تایید

    دریافت این کتاب به صورت دانلودی می باشد.

    فصل های این کتاب به شرح زیر است :
    فصل ها:
    فصل ۰۱:
    سبک بازی موقعیتی در تئوری توضیح داده شده است
    مناطق و فضاهای مختلف و همچنین اصول
    که این فلسفه را شکل می دهند.
    فصل ۰۲:
    فصل دوم منچستر سیتی را توضیح می دهد
    ساختارهای موضعی در برابر مخالفان مختلف
    فشار دادن خطوط
    فصل ۰۳:
    این کتاب جلساتی را از تیم های نخبه تا
    این سبک بازی را تمرین کنید

    ید

  • حراج! کتاب باشگاه فوتبال بارسلونا 

    کتاب باشگاه فوتبال بارسلونا 

    Original price was: ۴,۱۸۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۳,۹۹۰,۰۰۰ ریال. ریال

    کتاب باشگاه فوتبال بارسلونا  تایید

    دریافت این کتاب به صورت پستی و ارسالی می باشد.

    تاب باشگاه فوتبال بارسلونا دکتر عابد محمودیان” سفری هیجان‌انگیز به قلب یکی از پرافتخارترین باشگاه‌های فوتبال جهان است. این باشگاه تنها یک تیم ورزشی نیست، بلکه نمادی از هویت، فرهنگ و سبک بازی منحصر‌به‌فرد است. در این کتاب، داستان بارسا از روزهای نخستین تا تبدیل شدن به یکی از بزرگ‌ترین باشگاه‌های تاریخ فوتبال را خواهید خواند.

    این کتاب فقط درباره پیروزی‌ها و جام‌ها نیست، بلکه نگاهی عمیق‌تر به فلسفه فوتبالی بارسلونا، استراتژی‌های مدیریتی و سبک خاص بازی آن دارد. با مطالعه این اثر، درک خواهید کرد که چگونه باشگاهی با این سطح از موفقیت، سال‌ها در اوج مانده و همواره به عنوان الگوی فوتبال مدرن شناخته شده است.

    اگر می‌خواهید بدانید چرا بارسلونا تنها یک باشگاه نیست، بلکه یک فرهنگ و فلسفه است، کتاب باشگاه فوتبال بارسلونا دکتر عابد محمودیان بهترین انتخاب برای شماست. از داستان‌های ناگفته پشت صحنه گرفته تا تحلیل تاکتیکی بازی‌ها، این کتاب هر آنچه را که یک هوادار یا علاقه‌مند به فوتبال باید بداند، در اختیار شما قرار می‌دهد.

    آنچه با خواندن باشگاه فوتبال بارسلونا دکتر عابد محمودیان خواهید آموخت:

    • ریشه‌های باشگاه و مسیر پیشرفت آن: چگونه بارسلونا از یک باشگاه محلی در کاتالونیا به یکی از پرافتخارترین تیم‌های تاریخ فوتبال تبدیل شد؟ این کتاب داستان رشد و تحولات بارسا را از ابتدا تا امروز روایت می‌کند.

    • فلسفه و سبک بازی بارسا: راز تیکی‌تاکا چیست و چرا این سبک بازی توانسته جهان فوتبال را متحول کند؟ در این کتاب، با اصول و فلسفه فوتبالی بارسا آشنا خواهید شد و یاد می‌گیرید که چگونه این سبک به بخش جدایی‌ناپذیر هویت باشگاه تبدیل شده است.

    • ستارگان و اسطوره‌های بارسلونا: از یوهان کرایف و رونالدینیو گرفته تا لیونل مسی و ژاوی، این باشگاه همواره میزبان بزرگ‌ترین استعدادهای تاریخ فوتبال بوده است. این کتاب به بررسی نقش اسطوره‌های بارسا در موفقیت‌های باشگاه می‌پردازد.

    • مدیریت و استراتژی‌های موفقیت: بارسلونا چگونه در طول دهه‌ها توانسته با تغییرات فوتبال حرفه‌ای سازگار شود؟ این کتاب نگاهی به تصمیمات مدیریتی، سیاست‌های نقل و انتقالات و چگونگی اداره باشگاه در دوران‌های مختلف دارد.

    • چالش‌ها و بحران‌های باشگاه: بارسلونا همیشه در اوج نبوده است. از بحران‌های مالی و مدیریتی گرفته تا شکست‌های بزرگ، این باشگاه بارها با چالش‌هایی روبه‌رو شده است. در این کتاب، با مهم‌ترین بحران‌های بارسا و راهکارهایی که برای عبور از آن‌ها اتخاذ شد، آشنا خواهید شد.

    • باشگاه فوتبال بارسلونا فقط یک تیم نیست، بلکه یک مکتب فوتبالی و مدیریتی است که الهام‌بخش بسیاری از باشگاه‌ها و مربیان در سراسر جهان بوده است. این کتاب نگاهی دقیق به تاریخچه، فلسفه فوتبالی، سبک بازی، اسطوره‌ها و مدیریت این باشگاه دارد و نشان می‌دهد که چگونه یک تیم می‌تواند با یک استراتژی منسجم و فرهنگ سازمانی قوی، به یکی از پرافتخارترین باشگاه‌های تاریخ فوتبال تبدیل شود. با مطالعه این کتاب، نه‌تنها با داستان موفقیت‌های بارسا آشنا خواهید شد، بلکه درک عمیق‌تری از نقش مدیریت در پیشرفت یک باشگاه ورزشی به دست خواهید آورد.
    • کتاب باشگاه فوتبال بارسلونا به قلم جیم اوبراین، خاویر گینستا، جوردی دسان اوجنیو تالیف شده و توسط دکتر عبدالله رسایی راد، دکتر عابد محمودیان ترجمه شده که به قلم حاجی رضا درویش ‎پور ویراستار علمی شده است.
    • فهرست کتاب باشگاه فوتبال بارسلونا دکتر عابد محمودیان

      مقدمه

      بخش اول: تاریخ و فرهنگ سیاسی

      • فصل ۱: باشگاه بارسلونا، فوتبال، سیاست و فرهنگ

      • فصل ۲: تبدیل باشگاه بارسلونا از «یک باشگاه» به یک برند جهانی

      • فصل ۳: باشگاه بارسلونا، حکمرانی، دموکراسی و انگیزه تجاری

      • فصل ۴: سیاست ریاست در بارسلونا و قدرت در کاتالونیای معاصر

      • فصل ۵: سیاست، هویت، سرمایه‌داری و آرزو

      بخش دوم: رسانه، فرهنگ و هویت

      • فصل ۶: فولکلور، روایت و فراروایت‌ها

      • فصل ۷: باشگاه بارسلونا و نمایندگی‌های رسانه‌ای

      • فصل ۸: نگاهی تاریخی به فرهنگ هواداران در باشگاه بارسلونا

      • فصل ۹: باشگاه بارسلونا و ارتباطات دیجیتال در قرن بیست‌ویکم

      بخش سوم: برندها و کالاها

      • فصل ۱۰: مطالعه باشگاه بارسلونا به‌عنوان یک سازمان شرکتی

      • فصل ۱۱: دیپلماسی ورزشی و برندسازی مکان‌های ورزشی در کلان‌شهرها، مکان‌های ملی و بین‌المللی

      • فصل ۱۲: باشگاه بارسلونا و سوپرلیگ اروپا

      بخش چهارم: باشگاه بارسلونا و بازارهای بین‌المللی آن

      • فصل ۱۳: لیونل مسی به‌عنوان برند جهانی

      • فصل ۱۴: باشگاه بارسلونا و بازارهای خاورمیانه، چین و آسیا

      • فصل ۱۵: باشگاه بارسلونا در ایالات متحده

      • فصل ۱۶: باشگاه بارسلونا و آفریقا

  • حراج! کتاب پزشکی ورزشی

    کتاب پزشکی ورزشی

    Original price was: ۲,۵۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۲,۳۹۰,۰۰۰ ریال. ریال

    کتاب پزشکی ورزشی در فوتبال  تایید

    دریافت این کتاب به ارسالی و پستی می باشد.

    “کتاب پزشکی ورزشی در فوتبال دکتر امیر حسین براتی” یکی از آثار ارزشمند و تخصصی در حوزه سلامت و عملکرد بازیکنان فوتبال است. این اثر، ترجمه و گردآوری مطالب علمی و کاربردی توسط دکتر امیرحسین براتی، با الهام از نوشته‌های دکتر تیم ماییر، پزشک برجسته تیم ملی آلمان، می‌باشد. فوتبال، به‌عنوان پرطرفدارترین ورزش در سراسر جهان، نیازمند توجه ویژه به مسائل پزشکی و بالینی بازیکنان است تا از آسیب‌های جدی پیشگیری و عملکرد آن‌ها بهبود یابد.

    “کتاب پزشکی ورزشی در فوتبال” به شکلی جامع و علمی به بررسی موضوعاتی چون آسیب‌های شایع در فوتبال، نقش تغذیه، تمرینات ویژه، و مراقبت‌های پزشکی در شرایط خاص می‌پردازد. همچنین، به مسائل مهمی نظیر فوتبال در زنان و سالمندان، تمرین در محیط‌های خاص و ارزیابی عملکرد بازیکنان توجه ویژه‌ای شده است. اهمیت این موضوعات زمانی برجسته‌تر می‌شود که بدانیم برخی از فجایع فوتبالی، نظیر مرگ‌های ناگهانی در زمین بازی، با رعایت اصول پزشکی قابل پیشگیری است.

    اگر این کتاب مورد توجه شما قرار گرفت و به دنبال منابع بیشتری برای گسترش دانش خود در زمینه بهبود عملکرد ورزشی و سلامت هستید، پیشنهاد می‌کنیم به بخش کتاب های حرکات اصلاحی و آسیب شناسی ورزشی مراجعه کنید. این بخش شامل مجموعه‌ای از آثار تخصصی و کاربردی است که به شما کمک می‌کند تا درک بهتری از اصول حرکتی صحیح و روش‌های بهینه‌سازی حرکات بدن به دست آورید. مطالعه این منابع می‌تواند نقش مؤثری در کاهش خطر آسیب‌دیدگی و بهبود عملکرد ورزشی داشته باشد.

    برای کاهش خطر آسیب و افزایش آگاهی در این زمینه، می‌توانید به بخش کتاب های پیشگیری از آسیب ورزشی سر بزنید. این بخش، منابع معتبری را در اختیار شما قرار می‌دهد که به بررسی تکنیک‌های علمی پیشگیری، مدیریت ریسک‌های ورزشی، و تمرینات پیشگیرانه می‌پردازند. با مطالعه این کتاب‌ها، می‌توانید از بهترین روش‌ها برای حفظ سلامت خود یا ورزشکارانتان بهره‌مند شوید و عملکرد ورزشی را به سطح بالاتری ارتقا دهید.

    ترکیب این دو بخش با محتوای کتاب پزشکی ورزشی در فوتبال دکتر امیر حسین براتی، مجموعه‌ای کامل برای علاقه‌مندان به حوزه سلامت و ورزش را فراهم می‌کند.

    آنچه با خواندن کتاب پزشکی ورزشی در فوتبال دکتر امیر حسین براتی خواهید آموخت:

    • شناخت دقیق آسیب‌ها و بیماری‌های شایع در فوتبال و روش‌های پیشگیری و درمان آن‌ها.

    • اصول علمی طراحی تمرینات فیزیولوژیکی برای بهبود عملکرد بازیکنان.

    • تاثیر تغذیه صحیح و بهبود شیوه‌های ریکاوری بدنی در فوتبال حرفه‌ای.

    • آگاهی از چالش‌های مرتبط با فوتبال زنان و سالمندان و ارائه راه‌حل‌های کاربردی.

    • یادگیری اصول آزمون‌های عملکردی و ارتقای مهارت‌های مربیگری و مدیریت تیم.

    این کتاب یک راهنمای کامل برای مربیان، بازیکنان، پزشکان ورزشی و علاقه‌مندان به فوتبال است تا درک عمیق‌تری از سلامت و موفقیت ورزشی به دست آورند.

    برای آشنایی بیشتر با آسیب‌های شایع در فوتبال و ورزش‌های محبوب دیگر، می‌توانید به مقاله شایع ترین آسیب ها در ورزش های محبوب مراجعه کنید. این مقاله به تفصیل به بررسی آسیب‌های رایج در ورزش‌ها پرداخته و ارتباط نزدیکی با مفاهیمی دارد که در کتاب پزشکی ورزشی در فوتبال مورد بحث قرار گرفته است. در این کتاب، علاوه بر معرفی آسیب‌های خاص فوتبال، روش‌های پیشگیری و درمان آن‌ها نیز بررسی شده است. مطالعه این مقاله می‌تواند به شما کمک کند تا علاوه بر شناخت آسیب‌های عمومی در ورزش، اطلاعات کاربردی بیشتری در زمینه سلامت ورزشکاران و نحوه مراقبت از آن‌ها به‌دست آورید.

    کتاب پزشکی ورزشی در فوتبال توسط نیم میر، الیور فاد و کارن دفنن تالیف و توسط دکتر امیرحسین براتی ، جواد هراتی  و زهرا حبیبی همچنین ویراستاری علمی این کتاب دکتر توحید سیف برقی است.

    فهرست کتاب پزشکی ورزشی در فوتبال دکتر امیر حسین براتی

    • فصل ۱ : صلاحیت پزشکی برای فوتبال

    • فصل ۲ : فوتبالیست بیمار

    • فصل۳ : فوتبالیست مصدوم

    • فصل۴ : پیشگیری از آسیب

    • فصل۵ : ارزیابی شاخص ‌های عملکردی

    • فصل۶ : جنبه‫ های پزشکی ورزشی در تمرینات فوتبال

    • فصل۷ : تغذیه ورزشی

    • فصل۸ : ویژگی‫ های منحصر به فرد فوتبال بانوان

    • فصل ۹ : فوتبال در شرایط آب و هوایی خاص

    • فصل۱۰ : قابلیت فوتبال در پیشگیری از آسیب ها

  • حراج! کتاب تاکتیک های دفاعی دیگو سیمئونه

    کتاب تاکتیک های دفاعی دیگو سیمئونه

    Original price was: ۱,۰۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۹۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

    کتاب تاکتیک های دفاعی دیگو سیمئونه  تایید

    دریافت این کتاب به صورت دانلودی می باشد.

    محتوای کتاب تاکتیک های دفاعی دیگو سیمئونه ( آنالیز تاکتیکی و جلسات تمرینی اتلتیکومادرید با سیستم۲-۴-۴) اثر آتاناسیوس ترزیس و ترجمه افشین آشیانی که توسط انتشارات توپ به چاپ رسیده، از تجزیه و تحلیل تیم های اتلتیکومادرید دیگو سیمئونه در فصل های ۲۰۱۸/۲۰۱۷ و ۲۰۱۹/۲۰۱۸ است.

    تجزیه و تحلیل بر اساس الگوهای تکراری بازی مشاهده شده در تیم اتلتیکومادرید است. هنگامی که همان مرحله از بازی چندین بار( حداقل ۱۰ بار ) اتفاق می افتد، تاکتیک ها به عنوان یک الگو در نظر گرفته می شوند. کتابی مفید برای استفاده مربیان ایران بزرگ و عزیزانی که علاقه دارند روز به روز بر دانش مربیگری خود بیفزایند. یادمان باشد که علم ورزش در حال پیشرفت می باشدو اگر با دانش روز نتوان همسو شد پس باید پسرفت هر روز خود و تیمتان را شاهد باشید

  • حراج! کتاب تاکتیک‌های دفاعی یورگن کلوپ

    کتاب تاکتیک‌های دفاعی یورگن کلوپ

    Original price was: ۵۵۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۵۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

    کتاب تاکتیک‌های دفاعی یورگن کلوپ

    دریافت این کتاب به صورت دانلودی می باشد.

    کتاب «تاکتیک‌های دفاعی یورگن کلوپ» تهیه شده توسط آنالیزور ماهر، ترزیس آتاناسیوس می‌باشد. او آنالیزها و تحلیل‌های گرد آوری شده در کتاب «تاکتیک‌های دفاعی یورگن کلوپ» را با مشاهده بیش از ۱۰۰۰ ساعت از تمرینات یورگن کلوپ و بررسی کلیه بازی‌های بورسیا دورتموند در فصل ۱۴ – ۲۰۱۳ بدست آورده است.

    ترزیس آتاناسیوس مربی درجه B یوفا است او با مشاهده طرح بازی بورسیا دورتموند، توانسته آنالیزی کامل و فشرده از تیم فوتبال دورتموند یورگن کلوپ تهیه کند.

    این آنالیزها تقسیم شده به موقعیت‌های خاص مهارتی است، که شامل ۱۴ جلسه تمرینی (۵۳ تمرین) می‌باشد.

    تمرینات به کار گرفته شده در کتاب «تاکتیک‌های دفاعی یورگن کلوپ» از آنالیز ۱۴ جلسه تمرینی (۵۳ تمرین) و شامل تمرینات اساسی، بازی‌های موقعیتی در برابر حریفان، تمرینات بر اساس توسعه انتقال بازی، و بازی‌های زمین کوچک می‌باشد.

    فوتبال آماتور و تعریف ما از فوتبال آماتور فوتبالی با ساختار ابتدایی و تاکتیک‌های ابتدایی بدون مبانی علمی می‌باشد و تقریباً بازه زمانی آغاز فوتبال تا اواخر دهه ۵۰ را شامل می‌شود.

    در طول این مقطع مربیان بر فراوانی نفرات بر خط حمله تاکید می کردند. استفاده از ۷ مهاجم و ۶ مهاجم در این دوران مرسوم بوده است. تمرینات و آماده سازی ها به تنوع و گستردگی امروز نبود و امکانات تمرینی هم وجود نداشت.

  • حراج! کتاب تجویز تمرینات فانکشنال حمایت توانبخشی از حرکت و ورزش

    کتاب تجویز تمرینات فانکشنال حمایت توانبخشی از حرکت و ورزش

    Original price was: ۳,۱۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۲,۷۹۰,۰۰۰ ریال. ریال

    کتاب تجویز تمرینات فانکشنال حمایت توانبخشی از حرکت و ورزش 

    دریافت این کتاب به صورت پستی و ارسالی می باشد.

    کتاب تجویز تمرینات فانکشنال حمایت توانبخشی از حرکت و ورزش دکتر حسن دانشمندی” یکی از منابع جامع و ارزشمند در زمینه طراحی و اجرای تمرینات فانکشنال است. این کتاب، که با زبانی علمی و درعین‌حال کاربردی نوشته شده، ابزاری قدرتمند برای متخصصان علوم ورزشی، مربیان حرفه‌ای، فیزیوتراپیست‌ها و دانشجویان رشته‌های مرتبط است. تمرکز اصلی این اثر بر ادغام مفاهیم علمی با کاربرد عملی در حوزه توانبخشی و ارتقای عملکرد حرکتی افراد است.

    نویسنده“کتاب تجویز تمرینات فانکشنال حمایت توانبخشی از حرکت و ورزش”، دکتر ایال لدرمن، با تکیه بر سال‌ها تحقیق و تجربه، فرآیندهای ترمیم، سازگاری و کاهش علائم در بدن را به شیوه‌ای نوین تحلیل می‌کند. وی نشان می‌دهد که چگونه با استفاده از تمرینات فانکشنال، می‌توان عملکرد بدنی را بهبود بخشید و کیفیت زندگی افراد را ارتقا داد. این کتاب همچنین به معرفی تکنیک‌های مدرن و اثربخش برای طراحی برنامه‌های تمرینی شخصی‌سازی‌شده می‌پردازد و تفاوت‌های میان رویکردهای فانکشنال و اکسترافانکشنال را به‌وضوح تشریح می‌کند.

    کتاب تجویز تمرینات فانکشنال حمایت توانبخشی از حرکت و ورزش دکتر حسن دانشمندی یک راهنمای جامع برای درک بهتر چگونگی عملکرد بدن در شرایط مختلف ورزشی، بازتوانی و فعالیت‌های روزمره است و در عین حال، اصول و مبانی علمی تمرینات اصلاحی را به زبانی ساده و قابل‌فهم بیان می‌کند. اگر به دنبال یک منبع کامل برای ارتقای دانش و مهارت‌های حرفه‌ای خود در حوزه توانبخشی و علوم ورزشی هستید، این کتاب انتخابی ایده‌آل برای شما خواهد بود.

    آنچه با خواندن کتاب تجویز تمرینات فانکشنال حمایت توانبخشی از حرکت و ورزش دکتر حسن دانشمندی می آموزید:

    1. اصول مدیریت تمرینات فانکشنال: یادگیری شخصی‌سازی تمرینات برای توانبخشی.

    2. طراحی برنامه‌های درمانی مؤثر: تدوین برنامه‌های متناسب با نیازهای خاص هر فرد.

    3. شناخت رویکردهای تمرینی:تفاوت تمرینات فانکشنال و اکسترافانکشنال.

    4. بهبود عملکرد و کاهش علائم: بهره‌گیری از فرآیندهای ترمیم و سازگاری بدن.

    5. ادغام تمرینات اصلاحی در زندگی: استفاده از تمرینات در فعالیت‌های روزمره برای نتایج بهتر.

      فهرست کتاب تجویز تمرینات فانکشنال حمایت توانبخشی از حرکت و ورزش دکتر حسن دانشمندی

      بخش ۱: اصول مدیریت

      • فصل ۱: درباره کتاب

      • فصل ۲: رویکرد فانکشنال/ فردی کردن مدیریت

      • فصل ۳: رویکرد فرایندی طراحی یک برنامه مدیریتی وضعیت‌محور

      بخش ۲: حمایت از ترمیم

      • فصل ۴: پشتیبانی از ترمیم/ پشتیبانی از ریکاوری با ترمیم

      • فصل ۵: نسخه‌نویسی تمرین، پشتیبان‌کننده از ترمیم

      بخش ۳: پشتیبانی از سازگاری

      • فصل ۶: پشتیبانی از ریکاوری با سازگاری

      • فصل ۷: شرایط تمرین برای سازگاری فانکشنال

      • فصل ۸: تجویز تمرین/ تمرین، اجزای اصلی و اولویت حرکت

      • فصل ۹: درجه‌بندی فعالیت در رویکرد فانکشنال

      بخش ۴: حمایت از کاهش علائم

      • فصل ۱۰: ریکاوری علامت‌محور

      • فصل ۱۱: تمرین و کاهش درد

      • فصل ۱۲: تجویز تمرین برای مدیریت و درمان سفتی

      بخش ۵: تلفیق مطالب

      • فصل ۱۳: مدیریت مشترک

      • فصل ۱۴: خلاصه: طراحی یک برنامه مدیریتی تمرینی فانکشنال

  • حراج! کتاب تحول در مربیگری فوتسال

    کتاب تحول در مربیگری فوتسال

    Original price was: ۴,۳۹۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۳,۹۹۰,۰۰۰ ریال. ریال

    کتاب تحول در مربیگری فوتسال

    دریافت این کتاب به صورت پستی و دانلودی می باشد.

    معرفی کتاب تحول در مربیگری فوتسال حسین اسدالهی

    “کتاب تحول در مربیگری فوتسال حسین اسدالهی”، یک منبع جامع و تخصصی برای مربیان و علاقه‌مندان به فوتسال است که در آن به اصول و مبانی مربیگری، تاریخچه، و تکنیک‌های کاربردی پرداخته شده است. این کتاب برای افزایش آگاهی مربیان در زمینه‌هایی مانند روانشناسی، آسیب‌شناسی، فیزیولوژی، تکنیک و تاکتیک‌های فوتسال طراحی شده و تلاش می‌کند تا دانش علمی مربیان را به روز کرده و آن‌ها را به اجرای روش‌های نوین و تحقیقات جدید در مربیگری سوق دهد.

    آنچه با مطالعه کتاب تحول در مربیگری فوتسال حسین اسدالهی خواهید آموخت:

    اصول و مبانی مربیگری فوتسال و تکنیک‌های کاربردی برای بهبود عملکرد بازیکنان

    تاریخچه جامع فوتسال در جهان و ایران و نقش آن در رشد ورزش‌های تیمی

    بررسی جایگاه فوتسال و اهمیت آن در میان دیگر ورزش‌ها

    بهبود تکنیک‌ها و تاکتیک‌های فوتسال به کمک تحقیقات علمی و روش‌های جدید

    راهکارهای عملی برای افزایش قدرت ذهنی و روحی بازیکنان

    در دنیای امروز، فوتسال یکی از محبوب‌ترین رشته‌های ورزشی است و مربیان موفق کسانی هستند که دانش خود را با استفاده از منابع علمی و به‌روز گسترش می‌دهند. “کتاب تحول در مربیگری فوتسال حسین اسدالهی” با ارائه مطالب ارزشمند در زمینه‌های مختلف، مربیان را در مسیر پرورش بازیکنانی حرفه‌ای و آماده برای مسابقات بین‌المللی همراهی می‌کند.

    فهرست کتاب تحول در مربیگری فوتسال به شرح زیر است :

    • مقدمه

    • فصل ۱: تاریخچه فوتسال در جهان و ایران

    • فصل ۲: فلسفه مربیگری

    • فصل ۳: اهداف مربیگری

    • فصل ۴: انواع روش‌های مربیگری

    • فصل ۵: رهبری در مربیگری

    • فصل ۶: روان‌شناسی

    • فصل ۷: آسیب‌شناسی

    • فصل ۸: بررسی وظایف مربیان ورزشی از دیدگاه حقوق ورزش

    • فصل ۹: قوانین و مقررات بازی‌ها و مسابقات

    • فصل ۱۰: اصول مدیریت

    • فصل ۱۱: تغذیه

    • فصل ۱۲: آمادگی جسمانی و فیزیولوژی فوتسال

    • فصل ۱۳: بیش تمرینی

    • فصل ۱۴: بی‌تمرینی

    • فصل ۱۵: ساختار جلسات تمرین

    • فصل ۱۶: آموزش مهارت‌های تکنیکی

    • فصل ۱۷: تاکتیک

  • حراج! کتاب تغذیه برای فوتبال

    کتاب تغذیه برای فوتبال

    Original price was: ۱,۶۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۱,۴۹۰,۰۰۰ ریال. ریال

    کتاب تغذیه برای فوتبال

    دریافت این کتاب به صورت پستی و ارسالی می باشد.

    در دنیای امروزه اهمیت تاثیر تغذیه در ابعاد مختلف زندگی بر کسی پوشیده نیست و ورزش چه به عنوان تفریح و بخشی از سبک زندگی فرد و چه به عنوان حرفه و شغل ورزشکاران از این قائده مستثنی نیست. نقش تغذیه ورزشی در سلامت و عملکرد ورزشکاران یکی از موضوعات جالب، بسیار مهم و به روز در علوم ورزشی است که اهمیت حضور متخصصین تغذیه در کنار ورزشکار و تیم‌های ورزشی را گوشزد می‌کند. ارائه و اجرای پروتکل‌های مناسب غذایی برای ورزشکاران در رده‌های مختلف سنی و حرفه‌ای موجب سازگاری‌های بهتر تمرینی در افراد خواهد شد.
    با توجه به رسالت مرکز ایفمارک (IFMARC) و تلاش ما در جهت بهبود وضعیت سلامت ورزشکاران و پیشبرد علمی فوتبال در کشور، بورد تخصصی تغذیه و دپارتمان تغذیه و تمرینات ورزشی ایفمارک بر آن شد تا با ترجمه‌ی کتابچه‌ی تغذیه در فوتبال که توسط مرکز ارزیابی‌های پزشکی و تحقیقاتی فیفا (F-MARC) و تحت نظر فدراسیون بین‌المللی فوتبال (FIFA) نوشته شده است، مرجعی علمی و مطمئن برای تغذیه در فوتبال در دسترس کارشناسان و متخصصین تغذیه، فوتبالیست‌ها، مربیان، داوران و تمامی علاقه‌مندان به فوتبال قرار دهد.

    این کتابچه یک راهنمای همراه برای کمک به بازیکنان فوتبال در تصمیم‌گیری درست برای خوردن و نوشیدن در جهت بهبود ترکیب بدنی، افزایش عملکرد و تسریع ریکاوری در شرایط مختلف تمرینی و مسابقات است. همچین در انتخاب مکمل‌های غذایی و ورزشی و میان وعده‌های مختلف برای تنوع در رژیم غذایی در کنار توصیه‌های متخصصین تغذیه ورزشی راهکارهایی را به ورزشکاران در رده‌های پایه تا حرفه‌ای و بانوان ارائه می‌دهد.

     

    آنچه در کتاب تغذیه برای فوتبال می خوانید :

    پیام‌های کلیدی
    تغذیه برای فوتبال
    فواید تغذیه صحیح
    نیاز به انرژی در تمرین و مسابقات
    انرژی لازم برای مسابقه
    انرژی لازم در تمرین نیاز‌های انرژی
    چربی بدن
    راهبردهایی برای مدیریت انرژی دریافتی و تعادل انرژی
    نگرانی‌های مربوط به محدود کردن انرژی دریافتی
    مکمل‌های کاهش وزن
    کربوهیدرات‌ها در رژیم غذایی
    راهکارهای انتخاب نوشیدنی‌ها و غذاهای دارای کربوهیدرات که منجر به بازسازی ذخایر گلیکوژن می‌شوند
    توصیه‌های ویژه
    نیازهای پروتئینی برای تمرین و افزایش حجم عضله
    ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌ها برای تمرین و حفظ سلامتی
    مواد غذایی آنتی اکسیدانی

    ملاحظات خاص:
    آماده‌سازی برای مسابقه
    بارگیری کربوهیدرات
    کربوهیدرات در بازه زمانی ۶ ساعت پیش از مسابقه
    دریافت مایعات پیش از رقابت
    راهکارهای تامین آب مورد نیاز بدن
    چه مقدار و چه موقع بنوشیم؟
    چه موقع شما به آب بیشتر نیاز دارید؟
    آب‌رسانی مجدد پس از تمرین
    ­­مکمل‌ها و غذاهای ورزشی
    مکمل‌ها و پودرهای پروتئینی
    کاهش چربی و عضله سازی
    افزایش تأمین انرژی
    تغذیه و سیستم ایمنی بدن
    مکمل‌های سلامت استخوان و مفصل
    مکمل‌های کارآمد
    مکمل‌ها و مسائل مربوط به دوپینگ
    الکل
    نیازهای ویژه در بازیکنان حرفه‌ای
    مسائل مربوط به تمرین
    مسائل مربوط به رقابت
    مشکلات خاص و راهبرد‌های تغذیه ای
    نیازهای خاص بازیکن نیمه حرفه‌ای
    مسائل مربوط به تمرین
    مسائل مربوط به مسابقات
    مسائل ویژه و راهبرد‌های تغذیه
    راهبرد‌هایی برای کمک به برنامه ریزی وعده غذایی در طول هفته
    نیازهای خاص بازیکنان مبتدی
    مسائل مربوط به تمرین
    مسائل مربوط به مسابقه
    مسائل ویژه و راهبرد‌های تغذیه ای
    نیازهای خاص زنان فوتبالیست
    مسائل مربوط به تمرین و مسابقه
    مسائل مربوط به بهداشت و سلامت عمومی
    کاهش چربی بدن
    راهبرد‌های کاهش چربی بدن
    کلسیم
    آهن
    راه‌های افزایش دریافت آهن از طریق دریافت غذایی
    نیاز‌های خاص بازیکنان جوان
    مسائل مربوط به تمرین
    مسائل مربوط به مسابقه
    مسائل خاص و استراتژی‌های غذا خوردن
    نیاز‌های ویژه داوران
    مسائل مربوط به تمرین
    مسائل مربوط به مسابقه
    مسائل خاص و استراتژی‌های غذا خوردن
    مایعات و مواد غذایی پیشنهادی برای داوران
    توصیه‌های ویژه در رقابت‌هایی که نیازمند سفر هستند

    برخی نکات کلیدی برای تغذیه درست در حین سفر شامل:
    ۱. برنامه ریزی صحیح ۵۶
    ۲. خوردن و نوشیدن مناسب در طول مسافرت
    ۳. به بهداشت آب و غذا اهمیت داده و احتیاط لازم را انجام دهید.
    ۴. غذاهای محلی و مکمل با مواد غذایی فاسد نشدنی را که از خانه (از شهر مبدا) به همراه
    آورده شده است، انتخاب کنید.
    ۵. از تاکتیک‌های هوشمندانه در رستوران‌ها و هنگام انتخاب غذایی استفاده کنید
    نیاز‌های محیطی خاص
    ارتفاع
    گرما و رطوبت
    مسائل فرهنگی و منطقه‌ای
    منابع جهت مطالعه بیشتر
    تغذیه برای فوتبال

    تالیف: دکتر خدیجه میرزایی, دکنر ارد ایروانی, علی اسدی, فواد عسجدی

سلام !

نصب آی تی فوتبال
×

فرم ثبت نام