کتاب طراحی و سازماندهی جداول مسابقات ورزشی 

دریافت این کتاب به صورت ارسالی و پستی می باشد.

یکی از مهم‌ترین موضوعات در حیطه مدیریت رویدادهای ورزشی، طراحی و سازماندهی جداول مسابقات ورزشی می‌باشد. در واقع، این موضوع نقش بسیار مهمی در برگزاری موفقیت‌آمیز رویدادهای ورزشی ایفا می‌کند.

از یک سو، جداول مسابقات به برقراری نظم و جلوگیری از هرج و مرج کمک می‌کنند و از سوی دیگر، هدف اصلی آن‌ها برگزاری منصفانه رقابت‌ها است. بنابراین، آشنایی با نحوه تنظیم و استفاده صحیح از جداول مسابقات برای تمامی برگزارکنندگان و مسئولین ورزشی اهمیت ویژه‌ای دارد.

از مسابقات المپیک که به‌عنوان بالاترین سطح شناخته می‌شوند، تا پایین‌ترین سطح آن یعنی مسابقات بین دانش‌آموزان در یک کلاس، باید این موضوع موردتوجه ویژه قرار بگیرد.

بنابراین، سؤال مهمی که وجود دارد این است که شرکت‌کنندگان در یک رویداد ورزشی، به چه صورت و با چه منطقی باید رو به روی یکدیگر قرار گیرند و به رقابت بپردازند؟ به‌عبارت‌دیگر، چگونه می‌توان بهترین روش‌ها و معیارها را برای تعیین حریفان و ترتیب مسابقات انتخاب کرد؟

همچنین، چه عواملی باید در نظر گرفته شوند تا رقابت‌ها به‌صورت عادلانه و جذاب برگزار شوند؟ این‌ها پرسش‌هایی هستند که برگزارکنندگان و معلمان تربیت‌بدنی باید به آن‌ها پاسخ دهند تا بتوانند جداول مسابقات را به بهترین شکل ممکن طراحی و سازماندهی کنند.

آنچه در کتاب طراحی و سازماندهی جداول مسابقات ورزشی می‌خوانیم…

این کتاب شامل ۶ فصل می‌باشد که فصل اول مربوط به شناخت و معرفی انواع جداول ورزشی است. در فصل دوم، جداول حذفی مورد بحث قرار گرفته‌اند. همچنین، فصل سوم به جداول دوره‌ای اختصاص دارد.

در فصل چهارم، جداول ویژه به‌طور کامل توضیح داده شده‌اند. علاوه بر این، فصل پنجم به جداول ترکیبی می‌پردازد و در نهایت، فصل ششم به جداول چالشی می‌پردازد. به‌این‌ترتیب، تمامی انواع جداول ورزشی در این کتاب به‌طور جامع پوشش داده شده‌اند.

ما در این کتاب تلاش کرده‌ایم تا با بیان ساده و تست‌های فصل‌ به‌ فصل همراه با پاسخ‌های تشریحی، و همچنین گردآوری مجموعه سؤالات جداول‌ مسابقات ورزشی کنکور کارشناسی ارشد و دکتری در ۱۰ سال‌ اخیر، به متقاضیان شرکت در کنکور تربیت‌بدنی و علوم ورزشی کمک شایانی کنیم.

علاوه بر این، سعی کرده‌ایم تا با ارائه مثال‌های کاربردی و توضیحات گام به گام، فرآیند یادگیری را برای خوانندگان تسهیل کنیم. بدین ترتیب، امیدواریم که این کتاب بتواند نیازهای آموزشی دانشجویان و علاقه‌مندان به این حوزه را به خوبی برآورده کند.

همچنین، معلمان تربیت‌بدنی و برگزارکنندگان رویدادهای ورزشی مختلف با مطالعه این کتاب به‌راحتی می‌توانند با توجه به اهداف و امکانات موجود، جداول ورزشی خود را انتخاب، طراحی و سازماندهی کنند.

علاوه بر این، این کتاب با ارائه مثال‌های عملی و راهنمایی‌های گام به گام، به آن‌ها کمک می‌کند تا بتوانند مسابقات را به صورت منظم و کارآمد برگزار کنند. بدین ترتیب، می‌توانند از بروز هرج و مرج و بی‌نظمی در رویدادهای ورزشی جلوگیری کنند و تجربه‌ای بهینه و لذت‌بخش برای شرکت‌کنندگان فراهم آورند.

فهرســــت

• فصل ۱ : معرفی انواع جداول ورزشی

• طبقه‌بندی انواع جداول ورزشی

• ۱) جداول حذفی

• ۲) جداول دوره‌ای

• ۳) جداول ترکیبی

• ۴) جداول ویژه

• ۵) جداول چالشی

• تست‌های طبقه‌بندی‌شده فصل اول

• پاسخنامه تست‌های فصل اول

• فصل ۲ : جداول حذفی

• جداول‌یک حذفی (حذفی‌مستقیم،تک حذفی)

• جدول یک حذفی به روش اول

• رسم جدول یک حذفی به روش دوم

• سید گذاری در جدول حذفی

• جداول دو حذفی

• رسم جدول دو حذفی

• تست‌های طبقه‌بندی‌شده فصل دوم

• پاسخنامه فصل دوم

• فصل ۳ : جداول دوره‌ای

• ثبت امتیازات در مسابقات دوره‌ای

• سیدینگ در جدول دوره‌ای

• جداول چند دوره‌ای

• مسابقات دوره‌ای در دو گروه

• مسابقات دوره‌ای در سه گروه

• مسابقات دوره‌ای در چهار گروه

• مسابقات دوره‌ای با روش ضربدری

• مسابقات دوره‌ای به روش زیگزاگ ضربدری

• جدول رده‌بندی مستقیم

• جدول دوره‌ای در دوره‌ای

• تست‌های طبقه‌بندی‌شده فصل سوم

• پاسخنامه فصل سوم

• فصل ۴ :جداول ویژه

• جدول آسیایی (جدول حذفی تصاعدی، جدول حذفی پیشرفته)

• جدول ورزش‌های رزمی (رپه شارژ)

• جدول بگنال وایلد

• جدول مسابقات شطرنج

• تست‌های طبقه‌بندی‌شده فصل چهارم

• پاسخنامه فصل چهارم

• فصل ۵ :جداول ترکیبی

• جدول المپیک

• جدول فیزو

• جدول جام جهانی فوتبال

• جدول MW

• جدول دوره‌ای – آسیایی

• جدول یک حذفی در دوره‌ای

• جدول مسابقات کافا

• تست‌های طبقه‌بندی‌شده فصل پنجم

• پاسخنامه فصل پنجم

• فصل ۶ : جداول چالشی

• مزایای جداول چالشی

• معایب جداول چالشی

• انواع جداول چالشی

• تست‌های طبقه‌بندی‌شده فصل ششم

• پاسخنامه فصل ششم

• مجموعه سؤالات جداول مسابقات ورزشی کنکور کارشناسی ارشد و دکتری ۱۰ سال اخیر

کتاب فوتبال پایه 

دریافت این کتاب به صورت ارسالی و پستی می باشد.

فوتبال بعنوان یک ورزش خاص و پر هیجان، طرفداران بیشماری در سرتاسر دنیا دارد.

بنحوی که جایگاه آن در دنیا، فراتر از یک ورزش است. بسیاری از کشورهای جهان به این ورزش بعنوان یک فرصت برای پیشبرد اهداف فرهنگی، اجتماعی و اقتصادی خود نگاه می‌کنند. به همین دلیل است که “فوتبال به سن، جنس، فرهنگ، جغرافیا و نژاد” محدود نمی‌شود. افراد در هر سن، نژاد، فرهنگ و جنسیت، فوتبال را دوست دارند. این حجم از علاقه باعث شده است تا بسیاری از کشورها برای رسیدن به موفقیت در این ورزش، برنامه‌ریزی‌های قابل ملاحظه‌ای داشته باشند.

بدون شک برای رسیدن به موفقیت در ورزش فوتبال، باید به ابعاد مختلف و مرتبط با این ورزش توجه کرد. بازیکنان، مربیان، مدیران و حتی والدین، رکن‌های حیاتی هستند که میزان دستیابی به اهداف و موفقیت را تعیین می‌کنند. هر کدام از این ارکان در بحث توسعه فوتبال نقش و تاثیرات خاص خود را دارد. با اینحال، بدیهی است که موفقیت در فوتبال، نگاه ویژه به فوتبال پایه را طلب می‌کند. این اعتقاد باعث شده است تا بسیاری از کشورهای جهان برنامه‌ریزی‌های اساسی با بودجه‌های چشمگیر را به فوتبال پایه و بحث استعدادیابی و استعدادپروری اختصاص دهند.

در بحث میزان دستیابی به اهداف، “مربی” نقش کلیدی را ایفا می‌کند. مربیان خصوصا در سنین پایه، بعنوان اصلی‌ترین رکن تعلیم بشمار می‌آیند. یک کودک فوتبالیست، به مربی خود بعنوان یک الگوی تمام عیار نگاه می‌کند. رفتار و گفتار او را با دقت می‌بیند و در بسیاری از موارد نیز تلاش می‌کند تا مشابه او باشد. بنابراین اهمیت این جایگاه ایجاب می‌کند تا یک مربی نه تنها دانش تخصصی قابل قبولی داشته باشد، بلکه در بحث‌های شخصیتی خود و همچنین در مقوله ویژگی‌های رفتاری فوتبال آموزان در سنین مختلف، اطلاعات خوبی داشته باشد و از آن‌ها در جهت تعلیم و شکوفاسازی استعدادها استفاده کند.

کتاب “فوتبال پایه” که از مجموعه کتاب‌های آموزشی هیات فوتبال خراسان رضوی می‌باشد، در ۱۳ فصل و با در نظر گرفتن ابعاد مختلف مرتبط با فوتبال پایه و بطور خاص توسعه دانش “مربی تعلیم‌دهنده” ترجمه و تالیف شده است. اگرچه اساس این کتاب آموزشی از کتاب فوتبال پایه انتشارات فیفا گرفته شده است اما نکته قابل توجه آن، تلاش در جهت منطبق‌سازی محتوای آن بر اساس جایگاه و نیازهای فوتبال پایه ایران است.

هدف از انتشار کتاب حاضر این است که در کنار برگزاری کلاس‌های آموزشی و مربیگری، بتوانیم محتوا و مستندات آموزشی را منتشر و در اختیار مربیان “خصوصا آن دسته از مربیان علاقه‌مند که به دلیل حضور در مناطق کم برخوردار به کلاس‌های آموزشی دسترسی ندارند” قرار دهیم. اهمیت استفاده از توپ در آموزش کودکان، فلسفه فوتبال پایه، مربی تعلیم‌دهنده، ویژگی‌های کودکان در رده‌های سنی مختلف و رویکرد آموزشی مرتبط با هر رده سنی، آشنایی با شیوه سازمان‌دهی یک فستیوال، بازی در زمین‌های کوچک و ارائه تمرینات نمونه در جهت توسعه تکنیک فوتبال آموزان، از مهم‌ترین عناوین کتاب فوتبال پایه است که مطالعه آن به مربیان فعال در حوزه فوتبال پایه، پیشنهاد می‌شود.

آنچه در کتاب فوتبال پایه می خوانید :

فصل ۱. کودک، توپ، زندگی
فصل ۲. فلسفه فوتبال پایه
فصل ۳. مربی/ تعلیم‌دهنده
فصل ۴. ویژگی‌های کودکان و رویکرد آموزشی
فصل ۵. سازمان‌دهی تورنمنت‌ها
فصل ۶. سازمان‌دهی یک فستیوال
فصل ۷. یک جلسه تمرین برای فوتبال پایه
فصل ۸. بازی در زمین‌های کوچک
فصل ۹. تکنیک‌های پایه
فصل ۱۰. تمرینات نمونه
فصل ۱۱. رهنمود‌هایی برای توسعه برنامه‌ریزی فوتبال پایه
فصل ۱۲. ساختار فوتبال پایه در فدراسیون‌های عضو
فصل ۱۳. ایجاد ارتباط با دولت
پیوست‌ها
پیوست A: قوانین مربوط به بازی و آیین نامه بازی در زمین‌های کوچک
پیوست B: فوتبال ۵ در مقابل ۴ ، ۵ درمقابل ۷ ، ۴ در مقابل ۷ و ۹ در مقابل ۹
پیوست C: برنامه توسعه میان مدت
پیوست D: یک نمونه بیانیه مرتبط با فوتبال پایه
پیوست E: نظام نامه بازی جوانمردانه فیفا

کتاب گرم کردن در فوتبال 

دریافت این کتاب به صورت ارسالی و پستی می باشد.

در سال‌های گذشته‌، به کارگیری تمرین‌های کششی ایستا در جریان پیش از اجرای گرم کردن به گونه بسیار زیادی بوسیله بسیاری از فیزیولوژیست‌های ورزشی که ارزش نرمش‌پذیری و به‌ویژه گونه پویای آن را نه تنها در فوتبال بلکه در بیشتر ورزش‌ها ثابت نموده‌اند، وازده شده است.

از این روی، آغاز جلسه‌های تمرینی را چگونه می‌توان به گونه بهتری سازمان دهی نمود؟ بجای دویدن پیرامون پیست یا زمین بازی، گرم کردن پیش از بازی یا تمرین را می‌توان با کارهای نرمش‌پذیری پویا آغاز نمود. این کار را می‌توان به عنوان نرمش‌پذیری ویژه یا کاربردی برای فوتبال در نظر گرفت. با این روی‌، بنیادهای راهبردی در هنگام بکار بردن این گونه از تمرین‌های نرمش پذیری وجود دارند که بایستی آنها را در نظر گرفت.

بازیکنان بایستی کار را در دامنه حرکتی جاری انجام و سرعت اجرای حرکت نیز را بایستی در درازای زمان به آهستگی افزایش داد. تمرین‌ها بایستی از چندین خوبی برخوردار و بر پایه مکانیک درست و ساختار جسمانی استوار باشند.

برای بهره‌وری بیشتر از این گونه تمرین‌ها‌، مربی بایستی توانایی بررسی و واکاوی حرکت راستین بکار برده شده در فوتبال را داشته و سپس آنها را در برنامه گرم کردن بگنجاند.در راستای نرمش‌پذیری پویا، پیشرفت مهارت برای فوتبال که با افزایش مهارت‌های حرکتی آغاز می‌گردد، اجرا می‌شود.

گامه حرکتی پایه مابین سن ۲ تا ۱۰ سالگی پرورش و در پایان این گام به شش می‌رسد در حالیکه گامه مهارت‌های ویژه فوتبال از ۸ سالگی به بالا روی می‌دهد.

راه‌کار الگوی حرکتی در فوتبال، پیشرفت مهارت‌های فرا گرفته شده در جریان گامه حرکتی پایه می‌باشد.
پژوهش‌ها نشان داده‌اند که کودکان‌، آموزشگاه نخستین را بدون گسترش بسنده مهارت‌های پایه ترک می‌کنند. نشانه‌های آشکار وجود دارند که نشان می‌دهند هماهنگی‌های مکانیکی در این دوره از جوانی این نسل چشم چوشی شده که این امر مایه کران‌مند شدن گنجایش اجرای کارآمد مهارت‌ها می‌گردد. در عمل، پیشرفت مهارت‌های ویژه فوتبال بدون داشتن یک دامنه‌ای از مهارت‌های پایه نشدنی است، با این روی با نگرش به پویایی بازی فوتبال، هنگامی که چنین بازیکنی خواهان فراتر از رفتن از دامنه کم و مهارتی خود می‌باشد، دشواری‌ها پدید می‌آیند.

برای نمونه‌، تیم انگلستان در مسابقه‌های سال ۲۰۰۰ اروپا‌، در هنگامی که زیر فشار هماورد خود قرار می‌گرفت در نگه‌داری توپ دچار دشواری و دردسر می‌شد.

گرم‌کردن به روش پویا دیر زمانی است که جای خود را در رشته ورزشی پر‌اوزازه فوتبال باز کرده است ،در اینجا کوشش شده تا این روش به خوبی روشن تا خواننده کتاب که بی شک مربیان این رشته هستند بتوانند با بهره گیری از راهنمایی های فراهم شده تمرین خود را با کیفیت بهتری آغاز و ادامه دهند.

این باور پذیرفته شده‌ای است که کودکان بزرگ‌تر شاید این مهارت‌های پایه را در هنگامی که به آنان آموخته می‌شود، آنها را فرا گیرند، با این روی کار آزمودگان باور دارند که دوره حساس در آغاز کودکی‌، آسان‌ترین دوره یادگیری این مهارت‌ها می‌باشد. از این‌رو این خویش‌کاری بر دوش مربی یا آموزگار است که نه تنها مهارت‌های درگیر در فوتبال را به بازیکنان آموزش دهند بلکه آسوده خاطر باشند که این بازیکنان مهارت‌های حرکتی پایه را تمرین و بکار گیرند. باور من این است که زمان انجام این کار در جریان گرم کردن است.

به بازیکنان بایستی چگونگی درست دویدن آموخته شود که این کار در برگیرنده شتاب‌گیری‌، کاهش شتاب و حرکت‌های پهلویی می‌باشد. الگوهای حرکتی پایه‌ای دیگر همچون تراز، هماهنگی چشم- دست و چشم- پا افزون بر آگاهی از زمان، جا و بخش‌های بدن و موقعیت‌ها نیز در این رده جای می‌گیرند. شما بایستی آسوده خاطر شوید که کارهای چند جهته پا که زیر بنای تمامی بازی‌ها می‌باشد بدرستی فراگرفته شوند و از گرم کردن و نرمش‌پذیری پویا می‌توان برای برآوردن این هدف به کار برد.

از این رو بجای دویدن پیرامون پیست یا زمین و انجام کشش‌های ایستا، با به کارگیری از زمان آغاز تمرین به بازیکنان خود به گونه‌ای بیاموزید که حرکت کننده‌ای خوب و کارآمدی در زمین بازی باشند.

جنبه‌های فیزیولوژیکی و روانی گرم کردن
پیش از آغاز هر گونه ورزشی، ماهیچه‌ها و مفصل‌های بدن بازیکن سرد بوده از این رو گرم کردن ماهیچه و همچنین برای پیش‌گیری از آسیب دیدن، این کار بسیار بایسته می‌باشد. گرم کردن همچنین بدن را برای انجام گونه‌های دیگرگون حرکت‌ها آماده می‌کند. فوتبال یک بازی کامل حرکتی است از این رو زمان‌های زیادی برای وارد آوردن فشار برروی مفصل‌ها و ماهیچه‌های ورزشکار وجود دارند. از این‌رو فعالیت پیش از رشته یا گرم کردن‌، یک بخش ارزشمند برای آماده شدن برای تمرین یا مسابقه می‌باشد.

هدف‌های گرم کردن
هدف‌های گرم کردن به سه دسته بخش‌بندی می‌شوند:
1- یاری رساندن به پیشگیری از آسیب به انگیزه سودمندی‌های فیزیولوژیکی
۲- پدید آوردن پیرامون فیزیولوژیکی دلخواه برای آمادگی جسمانی
۳- یاری رساندن آمادگی روانی بازیکن.
همگی جستارهای گفته شده بایستی سرانجام به پیشرفت اجرای ورزشی یاری رسانند.

سودمندی‌های فیزیولوژیکی گرم کردن
سودمندی‌های فیزیولوژیکی که به انگیزه گرم کردن بدست می‌آیند به قرار زیر است:
افزایش درجه حرارت درونی بدن دست کم به یک یا دو درجه سلسیوس
افزایش ضربان قلب و جریان خون بافت‌های اسکلتی که برای بهبود دم و بازدم و جابجایی اکسیژن ارزشمند است.
زدودن دی‌اکسید‌کربن و شکسته شدن فرآورده‌های غیر‌هوازی
نرمش‌پذیر نمودن بافت‌های پیوندی که به نوبه خود مایه کاهش آسیب به ماهیچه‌ها و تاندون‌ها می‌گردد.
افزایش نیرو و سرعت انقباض ماهیچه و بهبود کارایی ساز و کار انقباض
سرعت برانگیختگی عصبی و وضعیت دلخواه برای ماهیچه تا به‌تندی و کارا حرکت خود را انجام دهند.
افزایش هماهنگی عصبی-ماهیچه‌ای‌، دقت در مهارت و زمان واکنش
آسان‌سازی بکارگیری اکسیژن بدست ماهیچه‌ها به انگیزه آزاد سازی اکسیژن هموگلوبین در درجه حرارت بالاتر
پدید آمدن نفس دوم، سازگاری سیستم قلبی تنفسی و تهویه‌ای

افزایش سوخت و ساز
سودمندی‌های روانی گرم کردن
گرم کردن همچنین به آمادگی روانی برای اجرای کارآمد کارهای ویژه و همچنین خو گرفتن به پیرامون تمرینی یاری می‌رساند. در جریان گرم کردن، آمادگی‌های روانی ورزشکار را می‌توان با نگرش به تمرکز، آگاهی و همکاری و همیاری تیمی مورد واکاوی قرار داد. گرم کردن بهترین راه برای خالی کردن نگرانی و دلواپسی که در بیشتر بازیکنان فوتبال دیده می‌شده‌، است. گرم کردن پیش از بازی نه تنها مایه آرامش سازی بازیکنانی که هیجان زده هستند می‌گردد بلکه آنها را برانگیخته نموده و به آنها برای خوگرفتن به پیرامون استادیوم و جای مسابقه یاری می‌رساند. همچنین به بازیکنان در جهت رهایی از تنش بیش از اندازه و پیشرفت روانی آنها یاری می‌رساند. سطح برانگیختگی یک فاکتور شناخته شده و کارساز بر اجرا می‌باشد، از این روی سطح بالای برانگیختگی می‌تواند بر سطح اجرای مهارت‌، تکنیک، هماهنگی، تمرین‌های پیچیده و تمرکز آسیب رساند. از این‌رو برای داشتن یک جلسه گرم کردن در خور جنبه‌های روانی را نیز بایستی میان جنبه‌های فیزیولوژیکی به کار برد.

آنچه در کتاب گرم کردن در فوتبال می خوانید :

نشانه‌های نمودارها
پیشگفتار
جنبه‌های فیزیولوژیکی و روانی گرم کردن
ارزش گرم کردن
گفتمانی در برابر تمرین‌های کششی ایستا پیش از تمرین یا مسابقه
ساختار دلخواه گرم کردن
گامه نخست‌: نرمش پذیری پویا
گامه دوم: تکنیک اجرای دویدن برای اجرای بهتر فوتبال
گامه سوم: گرم کردن ویژه
برداشت پایانی
بن مایه‌ها

کتاب مجموعه جامع حرکت شناسی ورزشی 

دریافت این کتاب به صورت ارسالی و پستی می باشد.

آنچه با مطالعه کتاب مجموعه جامع حرکت شناسی ورزشی مهسا مصلحی خواهید آموخت:

کتاب مجموعه جامع حرکت شناسی ورزشی که شامل محتوای آموزشی متنی و تصویری است، مباحث زیر را به صورت تخصصی پوشش می‌دهد:

• سطوح و محورهای بدن: معرفی مبانی اولیه حرکت‌شناسی و آشنایی با سطوح حرکتی بدن و محورهای آن. این بخش به‌ویژه برای داوطلبانی که به دنبال یادگیری همه چیز درباره کنکور تربیت بدنی هستند، پایه‌ای قوی برای درک مفاهیم اولیه حرکت‌شناسی فراهم می‌کند.

• ویژگی‌های استخوانی و مفصلی: تحلیل کامل ساختار استخوان‌ها و مفاصل و تأثیر آنها بر حرکات بدن.

• ویژگی‌های عضلات اسکلتی: بررسی عضلات مختلف و نقش آنها در حرکت و عملکرد بدن انسان.

• کمربند شانه‌ای، مفاصل آرنج و شانه: توضیح دقیق ساختار و نقش این بخش‌ها در حرکات روزمره و ورزشی.

• مچ دست و انگشتان، مفاصل ران و لگن: تجزیه‌وتحلیل تخصصی عملکرد این مفاصل و اهمیت آنها در حرکات ورزشی.

• حرکت راه رفتن و تحلیل عضلات کلیدی: بررسی حرکت پایه‌ای راه رفتن و همچنین عملکرد و هماهنگی عضلات مختلف در این فرآیند.

• فهرست کتاب مجموعه جامع حرکت شناسی ورزشی:

  • فصل ۱ : سطوح و محورهای بدن

  • فصل ۲ :ویژگی های استخوانی

  • فصل ۳ :ویژگی های مفصلی

  • فصل ۴ :ویژگی های عضله ی اسکلتی

  • فصل ۵ :تجزیه و تحلیل ساختاری پایه

  • فصل ۶ :انواع دستگاه های موجود در بدن

  • فصل ۷ :کمربند شان های

  • فصل ۸ :مفصل شانه

  • فصل ۹ :مفاصل آرنج و ساعد

  • فصل ۱۰: مچ دست و انگشتان

  • فصل ۱۱: مفصل ران و کمربند لگن

  • فصل ۱۲ :مفصل زانو

  • فصل ۱۳: مفصل مچ پا و کف پا

  • فصل ۱۴: بالاتنه و ستون فقرات

  • فصل ۱۵: راه رفتن

  • فصل ۱۶ :تجزیه و تحلیل عضلات منتخب

  • سوالات ارشد ۱۳۹۰ تا ۱۴۰۲

  • پاسخنامه ارشد

  • سوالات دکتری ۱۳۹۶ تا ۱۴۰۲

  • پاسخنامه دکتری