فروشگاه ورزشی

  • حراج! پکیج تمرین فوتبال پیش فصل نوجوانان زیر 16 سال فصل سرما

    پکیج تمرین فوتبال پیش فصل نوجوانان زیر 16 سال فصل سرما

    Original price was: ۳,۵۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۳,۰۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

    پکیج تمرین فوتبال پیش فصل نوجوانان زیر ۱۶ سال فصل سرما

    دریافت این پکیج به صورت دانلودی می باشد.

    تمرینات پیش فصل قبل از شروع فصل مسابقات برای بازیکنان زیر ۱۶ سال که در حال پیشرفت هستند بسیار اهمیت دارد. اجرای تمرینات پیش فصل در فصل زمستان با محدودیت هایی همراه است که در این پکیج در نظر گرفته شده است. پکیج تمرین فوتبال پیش فصل نوجوانان زیر ۱۶ سال فصل سرما در ۴۱ جلسه و ۱۰ هفته جلسه به جلسه طراحی شده است.

    پکیج تمرین فوتبال پیش فصل نوجوانان زیر ۱۶ سال فصل سرما شامل:

    • مایکروسیکل هر هفته

    • انیمیشن چند تمرین

    • متن نمایشی هر تمرین

    • بلوک دیاگرام تمامی تمرینات

    • نکات مربیگری

  • حراج! پکیج تمرین فوتبال زیر 11 سال حرفه ای آکادمی فوتبال

    پکیج تمرین فوتبال زیر 11 سال حرفه ای آکادمی فوتبال

    Original price was: ۸,۰۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۷,۹۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

    پکیج تمرین فوتبال زیر ۱۱ سال حرفه ای آکادمی فوتبال

    دریافت این پکیج به صورت دانلودی می باشد.

    تمرینات حرفه ای برای رشد بازیکنان با استعداد بسیار ضروری و نیاز به برنامه ریزی دقیق مختصص این بازیکنان است. پکیج تمرین فوتبال زیر ۱۱ سال حرفه ای آکادمی فوتبال با بکارگیری از برنامه ریزی حرفه ای در ۸ ماه و ۷۵ جلسه کامل تمرینی به اجرا درآمده. تمرینات این پکیج به درستی در آیتم های گرم کردن، آمادگی جسمانی، تکنیک و تاکتیک و فوتبال در نهایت سرد کردن طراحی شده است. این پکیج به صورت pdf به همراه انیمیشن برخی تمرینات و مایکروسیکل در اختیار شما قرار میگیرد.

    پکیج تمرین فوتبال زیر ۱۱ سال حرفه ای آکادمی فوتبال شامل ۴ مرحله زیر است:

    • اصول دفاعی

    • بازی سازی از عقب

    • حفظ توپ

    • اصول حمله

  • حراج! پکیج تمرین فوتبال زیر 13 سال آکادمی

    پکیج تمرین فوتبال زیر 13 سال آکادمی

    Original price was: ۱,۳۹۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۱,۳۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

    پکیج تمرین فوتبال زیر ۱۳ سال آکادمی

    دریافت این پکیج به صورت دانلودی می باشد.

    پکیج تمرین فوتبال زیر ۱۳ سال آکادمی در ۱۳ جلسه برای بهبود وضعیت تکنیکی و تاکتیکی بازیکنان زیر ۱۳ سالی که تازه وارد این رده سنی شده و قبل تر در رده ۱۲ سال به صورت تیمی به فعالیت پرداخته باشند بسیار مفید است. این تمرینات شامل انواع پاس و دریافت همراه با تمرینات تاکتیکی دسته بندی شده و برنامه ریزی به ترتیب جلسه به جلسه می باشد.

    پکیج تمرین فوتبال زیر ۱۳ سال آکادمی فوتبال شامل:

    تمامی جلسات طراحی شده از گرم کردن، تمرینات تکنیکی و تاکتیکی و همینطور فوتبال های تمرینی و سرد کردن

    انیمیشن برخی تمرینات

    مایکروسیکل تمرینات

    نکات مربیگری

  • حراج! پکیج تمرین فوتبال زیر 8 سال

    پکیج تمرین فوتبال زیر 8 سال

    Original price was: ۲,۴۹۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۲,۴۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

    پکیج تمرین فوتبال زیر ۸ سال

    دریافت این پکیج به صورت دانلودی می باشد.

    تمامی تمرینات به صورت فایل pdf شامل: گرم کردن، تمرینات جسمانی متعادل با سنین زیر ۸ سال و تمرینات تکنیکی متنوع و همین طور نحوه ی اجرای فوتبال در سن زیر ۸ سال طراجی شده به همراه متن کامل تمرین، بلوک دیاگرام سازماندهی تمرینات می باشد.

    پکیج تمرینات زیر ۸ سال براساس متودهای آمریکا و اروپا طراحی شده و آنچه که در زیر ۸ سال باید آموزش ببینند در نظر گرفته شده است.

    این تمرینات طبقه بندی شده و دارای برنامه سیکل ۳ ماهه و ماکروسیکل هفته ای ۱۲ هفته ای است که در هفته ۲ جلسه براساس استاندارد زیر ۸ سال در نظرگرفته شده است.

    پکیج تمرین فوتبال زیر ۸ سال شامل:

    • سیکل و مزوسیکل تمرینات

    • مایکروسیکل ۲۴ جلسه کامل

    • تک تک جلسه طراحی شده

    • متن نمایشی تمامی تمرینات همراه با بلوک دیاگرام

    • نکات مربیگری تمامی تمرینات

  • حراج! پکیج تمرین فوتبال نوجوانان زیر 16 سال مرحله اول

    پکیج تمرین فوتبال نوجوانان زیر 16 سال مرحله اول

    Original price was: ۲,۰۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۱,۹۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

    پکیج تمرین فوتبال نوجوانان زیر ۱۶ سال مرحله اول

    دریافت این پکیج به صورت دانلودی می باشد.

    تمرینات فوتبال برای آماده سازی یک تیم به ۳ بخش تقسیم می شود. بخش اول این تمرینات، تمرینات قبل از شروع پیش فصل می باشد. پکیج تمرین فوتبال نوجوانان زیر ۱۶ سال مرحله اول برای این بخش طراحی شده تا در ۱۵ جلسه قبل از شروع پیش فصل سطح تکنیکی بازیکنان را بالا ببرید

    پکیج تمرین فوتبال نوجوانان زیر ۱۶ سال مرحله اول شامل موارد زیر است:

    • مایکروسیکل روز به روز در ۴ هفته

    • تمامی جلسات تمرین همراه با بلوک دیاگرام و توضیحات و نکات مربیگری

    • انیمیشن برخی از تمرینات

  • حراج! پکیج تمرینات تکنیک مدرسه فوتبال

    پکیج تمرینات تکنیک مدرسه فوتبال

    Original price was: ۳,۰۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۲,۹۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

    پکیج تمرینات تکنیک مدرسه فوتبال

    دریافت این پکیج به صورت دانلودی می باشد.

    تمرینات تکنیکی از جمله تمرینات در مدارس فوتبال و برای شروع و افزایش پیشرفت و مهارت یک بازیکن نوپاست. برای پیشرفت در تکنیک نیازمند تکرارهای زیاد با برنامه منظم می باشیم. پکیج تمرینات تکنیک مدرسه فوتبال با ۳۰ جلسه در ۳ ماه طبقه بندی و برنامه ریزی شده تا به واسطه آن به صورت منظم بر روی تکنیک های بازیکنان خود متمرکز شوید.

    این پکیج شامل:

    • جلسات تمرینی کامل طراحی شده

    • نکات مربیگری و توضیحات دقیق هر تمرین

    • بلوک دیگارم برخی تمرینات

    • انیمیشن های تمرین

  • حراج! پکیج تمرینات تمام کنندگی نوجوانان زیر 16 سال در فصل مسابقات

    پکیج تمرینات تمام کنندگی نوجوانان زیر 16 سال در فصل مسابقات

    Original price was: ۲,۰۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۱,۹۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

    پکیج تمرینات تمام کنندگی نوجوانان

    زیر ۱۶ سال در فصل مسابقات 

    دریافت این پکیج به صورت دانلودی می باشد.

    در فصل مسابقات اهمیت گلزنی بسیار بالا میرود. تمرینات فینیشینگ و ایجاد موقعیت مخصوصا زمانی که تیم شما در این حالت مشکل گلزنی دارد می تواند تاثیر گذار باشد. پکیج تمرینات تمام کنندگی نوجوانان زیر ۱۶ سال در فصل مسابقات دارای ۲۱ جلسه کامل تمرینی از گرم کردن و مرحله به مرحله تا سرد کردن طراحی و اجرا شده است

    این پکیج دارای یک فایل pdf شامل:

    • توضیحات کامل هر مرحله از تمرین

      بلوک دیاگرام تمرینات

      سیر پیشرفت در کل و هر مرحله از تمرین

      نکات مربیگری

  • حراج! پکیج فیلم تمرینات کامل دروازه‌بانی سطح اروپا

    پکیج فیلم تمرینات کامل دروازه‌بانی سطح اروپا

    Original price was: ۴۸,۰۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۴۳,۲۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

    پکیج فیلم تمرینات کامل دروازه‌بانی سطح اروپا

    دریافت این فیلم به صورت دانلودی می باشد.

    پکیج تمرینات کامل دروازه‌بانی سطح اروپا (۱۳۵ فیلم آموزشی باکیفیت HD)

    آموزش تخصصی دروازه‌بانی با استاندارد آکادمی‌های اروپایی

    اگر می‌خواهید مثل دروازه‌بان‌های حرفه‌ای دنیا تمرین کنید، این مجموعه مخصوص شماست!
    پکیج «تکنیک‌های تمرینات کامل دروازه‌بانی سطح اروپا» شامل ۱۳۵ ویدیوی باکیفیت Full HD است که به‌صورت گام‌به‌گام شما را با تمام مهارت‌ها و تمرین‌های موردنیاز یک دروازه‌بان حرفه‌ای آشنا می‌کند.

    🎯 آنچه در این مجموعه یاد می‌گیرید

    ✅ اصول و تکنیک‌های پایه دروازه‌بانی
    ✅ واکنش‌ها و سیوهای سریع در موقعیت‌های حساس
    ✅ خروج از دروازه در سانترها و کرنرها
    ✅ کنترل توپ در شرایط مختلف (زمینی، هوایی، انحرافی)
    ✅ شروع حمله از دروازه (build-up play) با پاس کوتاه و بلند
    ✅ تمرینات تقویت تمرکز، رفلکس و هماهنگی بدن

    ✅ تمرینات بدنی مخصوص دروازه‌بان‌ها (قدرت، انعطاف، تعادل)

    ⚽️ ویژگی‌های ویژه این پکیج

    * بیش از ۱۳۵ تمرین تخصصی برگرفته از برنامه‌های آموزشی آکادمی‌های برتر اروپا (مانند بایرن مونیخ، منچسترسیتی و اتلتیکو مادرید)
    * کیفیت تصویر Full HD با چند زاویه تصویربرداری
    * توضیح مرحله‌به‌مرحله‌ی هر تمرین همراه با نمونه‌ی صحیح اجرا
    * قابل استفاده برای تمرین انفرادی و گروهی
    * مناسب برای تمام رده‌های سنی از نوجوان تا بزرگسال
    * مناسب برای مربیان دروازه‌بانی جهت طراحی تمرین‌های حرفه‌ای

    👥 مناسب برای چه کسانی است؟

    * دروازه‌بان‌های در حال پیشرفت و حرفه‌ای
    * مربیان دروازه‌بانی و بدنسازان تیم‌های فوتبال
    * آکادمی‌ها، مدارس فوتبال و باشگاه‌های ورزشی

    📦 محتوای بسته

    * ۱۳۵ فیلم آموزشی (قابل پخش روی موبایل، لپ‌تاپ یا تلویزیون)
    * زبان: بین‌المللی (حرکات کاملاً گویاست – بدون نیاز به ترجمه)
    * فرمت: MP4

    💥 مزیت بزرگ این مجموعه

    با مشاهده و اجرای تمرین‌های این پکیج، می‌توانید مانند دروازه‌بان‌های سطح اول اروپا تمرین کنید، واکنش‌های سریع‌تر، تصمیم‌گیری بهتر و اعتمادبه‌نفس بالاتری در مسابقات به‌دست آورید.

    💳 خرید از فروشگاه آی‌تی فوتبال

    قیمت پکیج
    دسترسی فوری پس از خرید – لینک دانلود مستقیم در پنل کاربری شما فعال می‌شود.

    🔰 حمایت و تضمین

    این محصول با حمایت آی‌تی فوتبال و با هدف ارتقای سطح آموزش تخصصی دروازه‌بانی در ایران ارائه شده است.

     

  • حراج! پکیج فیلم های تمرینات فوتبال سطح B و A اروپا

    پکیج فیلم های تمرینات فوتبال سطح B و A اروپا

    Original price was: ۳۴,۹۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۳۱,۴۱۰,۰۰۰ ریال. ریال

    پکیج فیلم های تمرینات فوتبال سطح B و A اروپا

    این فیلم ها به صورت دانلودی می باشد

    این بسته شامل ۴۶۹ فیلم با کیفیت به زبان اصلی شامل تمرینات عملی و طراحی تمرین فوتبال درسطح لیگ های اروپایی  می باشد

    دروازه‌ای به سوی دانش مربیگری پیشرفته: فیلم‌های تمرین فوتبال اروپا (سطح B و A)

    برای مربیان و علاقه‌مندان جدی به فوتبال، مشاهده و تحلیل جلسات تمرینی باشگاه‌های بزرگ اروپایی با تمرکز بر سطوح مربیگری UEFA B و UEFA A، یک منبع ارزشمند برای ارتقای دانش فنی و تاکتیکی است.

    دوره‌های مربیگری UEFA B و UEFA A، که از معتبرترین مدارک مربیگری در جهان هستند، بر اصول عمیق‌تر و پیچیده‌تر فوتبال تمرکز دارند:
    UEFA B Diploma (سطح آماتور ارشد/توسعه جوانان): در این سطح، تمرینات بیشتر بر توسعه بازیکنان در سنین مختلف و تیم‌های آماتور ارشد متمرکز است. مربی در این سطح می‌آموزد که چگونه عملکرد فردی و تیمی را مدیریت کند و یک متدولوژی آموزشی شفاف داشته باشد.
    UEFA A Diploma (سطح حرفه‌ای پیشرفته): این بالاترین مدرک عملی مربیگری است که بر مباحث تاکتیکی پیشرفته، سیستم‌های بازی، تحلیل عملکرد و رهبری در بالاترین سطوح فوتبال ۱۱ نفره متمرکز است.
    چه چیزی را در این فیلم‌های تمرینی خواهید یافت؟

    فیلم‌های تمرینات تیم‌های اروپایی که منطبق با محتوای این دوره‌ها هستند، معمولاً شامل موارد زیر می‌باشند:
    تمرینات فنی و تاکتیکی ترکیبی: مشاهده تمریناتی مانند “فازهای بازی” (Phase of Play) که بر توسعه درک تاکتیکی تیمی و واحدی (خط دفاع، خط هافبک، خط حمله) در طول و عرض کامل زمین تمرکز دارد.
    بازی‌های کوچک و مدیریت فضا (Small-Sided Games): تمرینات بازی‌گونه‌ای که در فضاهای محدود انجام می‌شوند و هدف اصلی آن‌ها ارتقاء تصمیم‌گیری سریع، تحت فشار و درک نقش‌ها و مسئولیت‌های بازیکنان است.
    تمرینات “شکستن خطوط” (Breaking Lines): که یک اصل کلیدی در مدرک UEFA B است. این تمرینات نحوه پاس‌کاری از میان خطوط دفاعی حریف و استفاده از فضای پشت مدافعین را به بازیکنان می‌آموزد.
    تمرینات ضدحمله و انتقال (Counter-Attack and Transition): تمریناتی که سرعت و دقت تیم را در انتقال از فاز دفاع به حمله و بالعکس افزایش می‌دهد و یک عنصر محوری در سطح UEFA A به شمار می‌رود.
    تمرینات دروازه‌بانی تخصصی: مشاهده تمرینات ری‌اکشن، جابجایی و تصمیم‌گیری دروازه‌بانان بزرگ اروپا.
    آنالیز دفاع گروهی و پرس بالا: فیلم‌هایی که نحوه سازماندهی دفاع تیمی، فشرده‌سازی فضا (Compactness) و اجرای پرس مؤثر بر حریف (مانند پرس تیم‌هایی نظیر لیورپول یا اتلتیکو مادرید) را نمایش می‌دهند.

    این مجموعه فیلم‌ها که توسط آی تی فوتبال ارایه شده است،فرصتی بی‌نظیر برای مربیان و بازیکنان مشتاقی است که می‌خواهند مستقیماً با متدولوژی تمرینی مورد تأیید یوفا (UEFA) و کار تیمی باشگاه‌های سطح بالای اروپا آشنا شوند و از آن‌ها در تمرینات خود الگوبرداری کنند.

  • حراج! تمرینات مبتنی بر سرعت آی تی فوتبال

    تمرینات مبتنی بر سرعت

    Original price was: ۲,۲۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۲,۰۹۰,۰۰۰ ریال. ریال

    تمرینات مبتنی بر سرعت

    دریافت این کتاب به صورت ارسالی و پستی می باشد.

    تمرینات مبتنی بر سرعت با ارائه بازخورد خارجی در مورد سرعت حرکت بدن یا جسم توجه را نه تنها به سمت نیروی معادله قدرت، بلکه به سمت سرعت نیز سوق می‌دهد و به حل این معضل کمک می‌کند.

    این کتاب نگاهی دقیق به هر چیزی که به تمرینات مبتنی بر سرعت مربوط است را ارائه می‌دهد. کارگیری این نوع تمرینات ویژگی‌های تمرینی را افزایش می‌دهد و نتایج قابل توجهی به دست می‌آید.

    هرچند که پایه محکمی از طریق تمرینات رایج آهسته و سنگین برای هر ورزشکار حیاتی است، اما بعد زمانی آن نیز بسیار مهم است. برای مهارت‌های ورزشی با شدت بالا که مدت زمان اجرا در آن‌ها مهم می‌باشد، تمرینات رایج نمی‌تو‌اند پاسخگوی این نیازهای ورزشی باشد.

    تمرینات مبتنی بر سرعت با ارائه بازخورد خارجی در مورد سرعت حرکت بدن یا جسم توجه را نه تنها به سمت نیروی معادله قدرت، بلکه به سمت سرعت نیز سوق می‌دهد و به حل این معضل کمک می‌کند.

    در هنگام اجرای مهارت‌های ورزشی با شدت بالا که از محدودیت‌های زمانی قابل توجهی برخوردارند، ممکن است تمرینات سنتی پاسخگوی نیازهای رقابتی نباشد.

    تمر‌ینات مبتنی بر سر‌عت با ارائه بازخورد خارجی به وسیله ابزارهای نظارتی نوین در مورد سرعت حرکت بدن یا وزنه، توجه را نه تنها به سمت نیروی معادله قدرت، بلکه به سمت (سر‌عت) نیز سوق می دهد و به حل این معضل کمک می‌کند.

    شواهد عینی و قابل اندازه‌گیری از زمان دقیق فشار تمرین را ارائه می‌دهد و طی یک فرآیند گام به گام، نحوه بکارگیری تمرینات مبتنی بر سرعت را در برنامه‌نویسی تمرین رشته‌های ورزشی در یک برنامه سالانه تشریح می‌کند. ذهن خود را برای یک روش جدید و سازنده در تمرین ورزشکاران آماده کنید.

    کتاب تمرینات مبتنی بر سرعت مطمئناً به یکی از پایه‌های اصلی مربیان قدرتی در سراسر جهان تبدیل خواهد شد.

    آنچه در کتاب تمرینات مبتنی بر سرعت می‌خوانید:

    • بخش ۱ تمرینا‌ت مبتنی بر سرعت چیست؟

    • ۱ شکستن کد تمرین مبتنی‌ بر سرعت 

    • ۲ درک معیارها 

    • ۳ ابزارهای اندازه گیری

    • بخش ۲ شروع

    •  ۴ محدوده های ویژه قدرت 

    •  ۵ محاسبه حداکثر یک تکرار 

    •  ۶ استفاده از تنظیم خودکار و کاهش سرعت 

    • بخش ۳ طراحی برنامه

    •  ۷ دوره بندی سالانه با استفاده از تمر‌ینات مبتنی بر سرعت 

    •  ۸ آماده سازی بافت و هیپرتروفی 

    •  ۹ قدرت زیربیشینه و بیشینه 

    • ۱۰ انتقال به توان ویژه‌ی رشته ورزشی 

    • ۱۱ حفظ توان و قدرت

  • حراج! توپ چابکی 10 سانتی‌متری VX

    توپ چابکی 10 سانتی‌متری VX

    Original price was: ۵,۴۶۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۴,۶۴۱,۰۰۰ ریال. ریال

    توپ چابکی ۱۰ سانتی‌متری VX

    دریافت این توپ چابکی ۱۰ سانتی‌متری VX به صورت پستی و ارسالی می باشد

    توپ چابکی VX وسیله ایست که بازیکنان تیم های مختلف را برای انجام حرکات هوشمندانه و سریع تربیت می کند. بازی هایی مانند والیبال، بسکتبال، تنیس و … زمانی خوب پیش خواهند رفت که بازیکنان آن ها بتوانند عکس العمل های سریع و متبحرانه ای را در میدان بازی از خود به نمایش بگذارند. بدون داشتن مهارت لازم نمی توان بازی را درست مطابق با میل خود پیش برد. به همین دلیل برای مدیریت هوشمدانه اوضاع و تعیین یک استراتژی هدفمند به سوی موفقیت و برد در زمین های بازی به تمریناتی نیاز دارید که بر روی برخی از مهارت های حرکتی شما کار کند. در چنین حالتی تمرین های چابکی مناسب ترین ورزش هایی هستند که ما را به هدفمان نزدیک تر می کنند. چگونگی انجام تمرینات به دست خود شما رقم خواهد خورد تنها کافیست در انتخاب تجهیزات ورزشی مناسب خود دقت لازم را داشته باشید. توپ چابکی ابزاری مناسب و کارآمد است که با بهره گیری از آن می توان به رشد مهارت های سرعتی خود افزود. در واقع در حالت عادی و قبل از شروع تمرین با توپ چابکی VX عکس العمل فرد آنقدر که لازم است بالا نیست. در چنین شرایطی ذهن طبق عادت معمول خود پردازش های خود را انجام خواهد داد. در صورتی که با انجام تمرینات درست ذهن (و حتی مهم تر از آن عضلات بدن خود) را درست تربیت کرده باشید، با پردازش های سریع در حین بازی مواجه خواهید شد و این به معنای برد شماست. در واقع بازی های رقابتی والیبال، بسکتبال، تنیس و … از عکس العمل های سریع شما تاثیر می پذیرند. برد با تیمی است که سرعت عکس العمل بالاتری را داشته باشد. دیگر به خود شما مربوط است که ذهن خود را برای پاسخ گویی برای حرکات مختلف چگونه تربیت کرده باشید که بتواند از شما و تیمتان در میدان بازی (با پردازش های سریع خود) دفاع کند. ماهیت تمرین با توپ چابکی VX بیشتر بر این اساس شکل گرفته است که شما را با حرکات غیر منتظره رو به رو می کند. یعنی زمانی که توپ چابکی VX را به نقطه ای خاص پرتاب می کنید، بازگشت توپ در جهات مختلف خواهد بود. همین موضوع باعث شده است که بازیکنان برای بازپس گیری توپ های پرتاب شده تلاش و تقلای زیادی انجام دهند که لازمه آن چابکی زیاد است. تجهیزات سرعتی و چابکی سبب چالاکی و چابکی بالا در تمرینات قبل از ورزش اصلی می‌شود که ذهن و عضلات شما را طوری تربیت می کند که بتوانید به بهترین شکل ممکن از خود و تیمتان در میدان ورزش دفاع کنید و رقیب قدری برای اعضای تیم حریف خود باشید که از پس شما برنمی آیند.

    خرید توپ چابکی VX

    توپ چابکی VX وسیله ای مناسب برای تمرینات چابکی است که هر فرد بسته به خلاقیت خود از آن بهره می برد. فرقی نمی کند تمرینات شما در چه زمینه ای از رشته های ورزشی صورت می پذیرد، مهم این است که بتوانید با توپ چابکی VX به صورت انفرادی و تیمی تمرینات خود را پیش برده و در کوتاه ترین زمان ممکن نتیجه حاصل از زحمت های خود را مشاهده نمایید. توپ چابکی VX در دو سایز مختلف قابل تهیه هست. شما می توانید این توپ ها را در سایز ۷ سانتی متری (۱۰۰ گرم) و ۱۰ سانتی متری (۳۵۶ گرمی) تهیه کنید. برند Agilinex نیز توپ چابکی را در سایز ۱۰ سانتی‌متری دارا می‌باشد. رنگ های قرمز و آبی دو تنوع رنگی این محصول (توپ چابکی VX) می باشند که بسته به سلیقه هر فرد در فروشگاه ورزشی کامل آی تی فوتبال قابل تهیه می باشند. از مهم ترین کاربرد های توپ چابکی VX می توان به مواردی چون بهبود سرعت و تعادل، افزایش توانایی ومهارت های بدن برای رو به رو شدن با چالش های ناگهانی در حین مسابقات و عکس العمل حرفه ای از فرد اشاره کرد. تمرین با توپ چابکی VX را نمی توان به جا و مکان خاصی محدود کرد. باشگاه های ورزشی، محیط های باز، پارک ها و حتی منزل فضای مناسبی برای تمرینات شما با توپ چابکی VX خواهند بود.

    مشخصات کلی

    رنگ
     قرمز ,  آبی  سبز ,
    جنس
    لاستیک
    کشور سازنده
    هند
    وزن
    ۳۵۶ گرم
    مناسب برای استفاده در
    خانه , باشگاه , سالن های ورزشی
    کاربرد
    افزایش توانایی بدن برای تغییر مسیرها , افزایش هماهنگی و تعادل بدن , ایجاد هماهنگی بین دست و چشم , مناسب برای بهبود سرعت و تعادل , قابل استفاده برای تمام ورزش ها از جمله تمرینات بیسبال، فوتبال، بسکتبال و … قابل استفاده برای تمام سطوح سخت از جمله چمن، چوب، آسفالت، خاک و … ,
    سایز
    ۱۰ سانتی‌متر

    مشخصات فنی

    سایر مشخصات
    بادوام و با چگالی بالا – انعطاف پذیری بالا – طراحی شش نیمکره ای – سبک

     

     

  • حراج! توپ راگبی VX

    توپ راگبی VX

    Original price was: ۱۹,۱۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۱۶,۲۳۵,۰۰۰ ریال. ریال

    توپ راگبی VX

    دریافت این توپ راگبی VX به صورت پستی و ارسالی می باشد

    توپ راگبی VX برای انجام تمرینات دروازه‌بانی و کنترل در گرفتن توپ کاربرد دارد. توپ راگبی نوعی توپ فوتبال است که برای ورزش فوتبال آمریکایی یا راگبی استفاده می‌شود، اما محدود به ورزش راگبی نیست. این توپ پلاستیکی مقاوم که عموماً به شکل بیضی ساخته می‌شود، در گذشته از چرمی به رنگ قهوه‌ای ساخته می‌شد. اما نسخه‌های امروزی آن از مواد دیگر هم ساخته می‌شوند. در ادامه به ویژگی‌های ساخت توپ راگبی، کاربردها و نحوه‌ی استفاده از آن می‌پردازیم.

    ویژگی‌های توپ راگبی VX

    این توپ بسیار خوش دست است و به شکل بیضی ساخته می‌شود، به همین دلیل پرواز درست و قابل پیش بینی را فراهم می‌کند. توپ راگبی VX ساخت کشور هند است و از چهار لایه پلاستیک با کیفیت ساخته شده است. این توپ ممکن است طرح‌ها و رنگ‌های متفاوتی داشته باشد اما همه‌ی آن‌ها در شکل و جنس مشابه هستند. به دلیل ۴ لایه پلاستیک با کیفیت که در سطح بیرونی آن استفاده شده است، توپ راگبی در برابر آب، ضربه و تغییرات آب و هوایی مقاوم است. برای ساخت توپ راگبی، یک توپ با لاتکس در داخل قرار می‌گیرد. این توپ قابل باد کردن و تنظیم کردن است. تنظیم باد از طریق سوراخی که روی آن قرار گرفته است، انجام می‌شود. در مرحله بعد، پوشش توپ را با تکه‌های پلی استر می‌پوشانند تا غیرقابل نفوذ شود و حالت بیضی توپ حفظ شود. به این ترتیب با ضربات محکم تعییر شکل نخواهد داد. عموماً توپ‌های راگبی با طول ۲۸۰ تا ۳۳۰ میلی‌متر و وزن۴۱۰ تا ۴۶۰ گرم ساخته می‌شوند. به علت تیوب بوتیلی، این توپ بسیار خوش دست و نرم است و ضربه زدن و گرفتن توپ را برای بازیکن آسان می‌کند. هم‌چنین به علت شکل بیضی مانند، به خوبی در مسیر حرکت می‌کند و به نقطه مورد نظر می‌رسد. توپ راگبی VX در سایز ۴ در سایت‌ها و فروشگاه‌ها موجود است.

    کاربرد توپ راگبی VX

    علت ساخت و استفاده از این توپ از قدیم برای بازی‌های فوتبال آمریکایی است اما امروزه دروازه‌بانان برای تمرینات پرتاپ و گرفتن از توپ راگبی استفاده می‌کنند. استفاده از توپ راگبی نسبت به سایز توپ‌ها برای تمرینات دروازه‌بانی مزایایی دارد. شکل مناسب این توپ باعث سهولت در پرتاپ و گرفتن می‌شود. از دیگر کاربردهای توپ راگبی VX می‌توان به پاس دادن، سرعت عکس العمل، دریبل زدن، ورزش فوتسال، بالا بردن توان کنترل توپ و تمرینات کنترل در سالن‌های ورزشی اشاره کرد.

    مشخصات کلی

    رنگ
     سفید-قرمز
    جنس
    لاستیک ۴ لایه باکیفیت بالا
    کشور سازنده
    هند
    مناسب برای استفاده در
    باشگاه , سالن های ورزشی
    کاربرد
    افزایش توانایی کنترل توپ , مناسب برای انجام تمرینات کنترل ، پاس ، سرعت عکس‌العمل، دریبل زدن و … مناسب برای ورزش های فوتبال و فوتسال ,
    سایز
    ۴

    مشخصات فنی

    سایر مشخصات
    توپ حرفه‌ای دارای رویه‌ای مقاوم و قابل استفاده طولانی – دارای وزن مناسب و ایده‌آل – مقاوم در برابر سایش با زمین و دیواره‌ها – باد کردن آسان و سریع – قابلیت استفاده برای تمامی سنین
  • حراج! تیشرت یقه دار سوزنی

    تیشرت یقه دار سوزنی

    Original price was: ۳,۷۶۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۳,۳۹۰,۰۰۰ ریال. ریال

    تیشرت یقه دار سوزنی

    دریافت این تیشرت به صورت پستی و ارسالی می باشد

    دریافت این تیشرت با رنگ بندی موجود است.

    درج لوگو بر روی تیشرت پذیرفته می شود

    هزینه درج لوگو جداگانه دریافت خواهد شد.

    در صورت سفارش ۵۰ عدد به بالا تخفیف داده می شود

     

     

  • حراج! تیشرت یقه دار هتلی جودون

    تیشرت یقه دار هتلی جودون

    Original price was: ۴,۱۶۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۳,۷۵۰,۰۰۰ ریال. ریال

    تیشرت یقه دار هتلی جودون

    دریافت این تیشرت به صورت پستی و ارسالی می باشد

    دریافت این تیشرت با رنگ بندی موجود است.

    درج لوگو بر روی تیشرت پذیرفته می شود

    هزینه درج لوگو جداگانه دریافت خواهد شد.

    در صورت سفارش ۵۰ عدد به بالا تخفیف داده می شود

     

  • حراج! ثبت اطلاعات بازیکنان

    ثبت اطلاعات بازیکنان

    Original price was: ۱,۵۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۱,۴۵۰,۰۰۰ ریال. ریال

    ثبت اطلاعات بازیکنان  تایید

    بازیکنان فوتبال / فوتسال/ فوتبال ساحلی / بانوان 

    با عرض سلام و وقت بخیر خدمت شما عزیزان فروشگاه ورزشی آی تی فوتبال با ایجاد صفحه اختصاصی ویژه بازیکنان امکان ثبت نام شما را در بخش بازیکنان فراهم کرده است.

    جهت ارسال اطلاعات بیشتر و معرفی و تبلیغات شما با ما همراه باشید.

  • حراج! ثبت اطلاعات داوران فوتبال،فوتسال و ساحلی

    ثبت اطلاعات داوران فوتبال،فوتسال و ساحلی

    Original price was: ۳,۰۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۲,۷۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

    ثبت اطلاعات :
    داوران فوتبال
    داوران فوتسال
    داوران فوتبال ساحلی

  • حراج! ثبت اطلاعات مربیان

    ثبت اطلاعات مربیان

    Original price was: ۳,۰۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۲,۹۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

    ثبت اطلاعات مربیان  تایید

    مهم ترین نقشی که یک مربی فوتبال دارد، آماده سازی بازیکنان، برای تمرین با برنامه ریزی می باشد تا اطمینان حاصل شود که هیچ دقیقه از زمان حضور بازیکنان تلف نمی شود.

    هیچ‌وقت مباحث دو جلسه‌ای مثل هم نیست، مخصوصاً وقتی صحبت از ترسیم برنامه‌های تمرینی تک به تک برای بازیکنان می‌شود.

    آموزش انفرادی بهترین راه برای بهبود و توسعه مهارت های یک فرد است زیرا به آنها اجازه می دهد تا روی نقاط ضعف شناسایی شده توسط مربی کار کنند.

    در پایان هر جلسه، مربی پس از هر بازی بازخوردی هایی را به بازیکن ارائه می دهد، که چه چیزی خوب بوده است، چه چیزی خوب پیش نرفته است. و راهنمایی های بیشتری در مورد چگونگی پیشرفت وی ارائه می دهد.

    غالباً، این بخش پر ارزش ترین کار است. هنگامی که یک برنامه تمرینی برای بهبود توانایی بازیکن و بررسی نقاط ضعیف‌او ارایه می شود، و به این معنی است که مربی مسئولیت اصلی خود را انجام داده است،  بهتر کردن بازیکن.

  • حراج! ثبت باشگاه فوتبال

    ثبت باشگاه فوتبال

    Original price was: ۳,۰۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۲,۹۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

    ثبت باشگاه فوتبال  تایید

     

    باشگاه فوتبال مانند هر سازمان خدماتی دارای یک ساختار تشکیلاتی کامل است و پیوست فرهنگی و ورزشی،این ساختار را متفاوت تر از بقیه می نماید.، زمانی که وارد یک باشگاه جدید می شوید، ابتدا باید تعیین اهداف باشگاه و منابع موجود برای رسیدن به آنهارا مشخص نمایید. بنابراین تجزیه و تحلیل عمیق سازمان باشگاه، ساختار مدیریتی و عملکردهای مختلف آن ضروری است. قوانین، لیست بازی، تیم، مدیریت ،کارکنان باشگاه و نقش آنها، وضعیت قراردادهای بازیکنان، محیط، فرهنگی، سنت های باشگاه و …، آگاهی از همه اینها برای تصمیم گیری صحیح ضروری است.یکی از مهمترین موضوعات فعالیت موفق باشگاهها ، معرفی خدمات، اطلاع رسانی و تبلیغات است. 

     

  • حراج! ثبت مدرسه فوتبال

    ثبت مدرسه فوتبال

    Original price was: ۳,۰۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۲,۹۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

    ثبت مدرسه فوتبال  تایید

    مدرسه حرفه ای فوتبال

    تحقیقات نشان می دهد که ورزش و به ویژه فوتبال برای رشد نوجوانان ضروری است و نیز وسیله ای مفید برای انتقال مهارت های زندگی و سایر پیام های مهم فعالیت گروهی ( یا تیمی) را فراهم می کند.
    شواهد سازمان ملل متحد (۲۰۰۳) نشان می‌دهد که افرادی که پنج ساعت در هفته به ورزش اختصاص می‌دهند، نسبت به افرادی که کمتر از یک ساعت فعالیت داشتند، عملکرد بهتر و یا وضعیت تحصیلی بهتری داشتند.
    مدارس ( یا آکادمی های) فوتبال با رسالت مهم خویش در ارتباط با نوجوانان ، جوانان و والدین آنها نقش اساسی در رشد و ارتقای ورزش فوتبال حرفه ای را برعهده دارند، اگرچه وظیفه ایجاد محیطی شاد و سرزنده از الویت بیشتری برخوردار است.
    دسترسی به امکانات و مربیان با تجربه در این فضا از مسائل ضروری می باشد.

    امروزه فوتبال یکی از پرطرفدارترین و محبوب ترین ورزش ها در عرصۀ بین المللی است. مدارس فوتبال به دلیل پایگاه مهم استعدادیابی یکی از ارکان مهم تربیت بازیکن و پایگاه اصلی پشتوانه سازی تیم های بزرگسالان در رده های سنی مختلف محسوب می شود. در مدارس فوتبال کشورهای پیشرفته، مربیان مجرب، کارآزموده در آکادمی فوتبال در سطوح مختلف با ورزشکاران جوان کار می کنند، درحالی که یکی از اصلی ترین مشکلات مدارس فوتبال ایران، استفاده از مربیان با دانش کم و یا کم تجربه برای مربیگری در این رده های سنی است.

    همچنین بیشتر کلاس ها و مدارس فوتبال در ایران به طور فصلی به فعالیت می پردازند. به این صورت که با شروع فصل تابستان شروع به کار می کنند و با شروع سال تحصیلی به کار خود پایان می دهند. درواقع شمار مدارس فوتبال دائمی در سطح کشور بسیار اندک است. بدون شک مدارس فوتبال با این روش دستاورد چندانی نخواهند داشت. درصورتی که در کشورهایی که در فوتبال صاحب سبک هستند و در دنیا حرفی برای گفتن دارند، مدارس فوتبال در طول سال و با پرداختن به مسائل پایه، موفقیت شان را پایه ریزی می کنند و از دل همین مدارس استعدادها کشف و پرورش می یابند.

    مدرسه فوتبال چیست؟

    جواب سوال مدرسه فوتبال چیست این است که مدرسه فوتبال در واقع یک مرکز آموزشی است.در مدارس فوتبال بازیکنانی که رنج سنی ۷ الی ۱۶ سال را دارند تحت تعلیم ها و تست های استعدادیابی گوناگون قرار میگیرند و برای حضور در تیم های ملی رده های سنی بالاتر و تیم های باشگاهی بزرگسالان آماده میشوند.

    مدرسه فوتبال چگونه است؟

    در پاسخ به سوال مدرسه فوتبال چگونه است باید بگوییم مدارس فوتبال یا همان آکادمی فوتبال،ماشین استعدادیابی و بازیکن سازی است.کودکانی که در مدارس فوتبال شروع به فعالیت می کنند،با انجام تست های مختلف می توانند بفهمند در چه پستی عملکرد بهتری خواهند داشت و با انجام تمرینات اصولی قدرت بدنی ،توانایی بازی سازی و … خود را ارتقا میدهند تا در آینده مسیر موفقیت را طی کنند.

    مشخصات مدرسه فوتبال خوب

    مشخصات مدرسه فوتبال خوب عبارتند از :

    • استفاده از روش ها و متدهای آموزشی بروز
    • تضمین سلامت جسمانی بازیکنان
    • داشتن مربی باتجربه که دانش بالایی داشته باشد
    • تضمین پیشرفت بازیکنان در سطوح بالاتر

     

    همه مشکلات مدارس و آکادمی فوتبال را نمی توان به حساب مدارس فوتبال گذاشت زیرا مدارس فوتبال کشورمان با مشکلات زیادی نظیر چگونگی صدور مجوز، عدم توان برای پرداخت هزینه های بالای ثبت نام از سوی خانواده ها، استفاده غیرقانونی از نام ها، نبود مربیان واجد شرایط و… مواجه هستند.

    رواج ورزش فوتبال حرفه ای، نیاز به مدیران ورزشی حرفه ای، اماکن و فضاهای ورزشی مورد نیاز، رشد و توسعه در سطوح نوجوانان وجوانان، وضعیت مالی مناسب و هواداران با وفا دارد. برای دستیابی به فوتبال حرفه ای مسائل مقدمتر و مهمتری وجود دارد و لازم است به بعضی از آنها اشاره شود. قبل از آنکه فوتبالیست حرفه ای تربیت کنیم اول بایستی افکار و تشکیلات حرفه ای بوجود آوریم.

    بدین معنی که ابتدا مدیران باشگاه ها و مربیان و گردانندگان فوتبال بایستی حرفه ای باشند. نظر به اینکه هسته اصلی فوتبال دردنیا، باشگاه ها بوده که به صورت یک سیستم منظم درآمده و مسابقات خود را به شکل نوعی کالا و خدمات به بهترین نحو ارائه می دهند و از این طریق میلیاردها دلار درآمد کسب نموده و نیز استعدادهای نوجوانان و جوانان را شناسایی کرده و آنها را تحت تعلیم و مراقبت خود قرار می دهند و پس از مدتی آنان را به صورت یک بازیکن حرفه ای تحویل دنیای فوتبال می دهند و از طریق خرید و فروش بازیکن یااستخدام مربیان گران قیمت و با ارائه بازی خوب و فروش این بازی ها به تلویزیون، فروش بلیط، تبلیغات دور زمین، تبلیغات روی لباس ورزشی و…بنام باشگاه، به کسب درآمدهای هنگفت مبادرت می ورزند. بنابراین، به هر میزان وضعیت باشگاه ها در کشوری مطلوب تر باشد، و آن باشگاه ها به معیارها یا استانداردهای حرفه ای نزدیکتر باشند، متعاقبا مسابقات سراسری(لیگ ها) نیز از سطح بالاتر و کیفیت برتری برخوردار خواهد شد.کیفیت بهتر مسابقات لیگ حرفه ای منجر به نتایج مثبت زیادی خواهد شد که مهمترین آن علاوه بر افزایش درآمد و ایجاد اشتغال رشد و توسعه مدارس حرفه ای فوتبال و در نتیجه رشد فوتبال پایه خواهد بود.

    مراحل صدور مجوز باشگاه در اروپا شرایط ویژه ای دارد و باشگاه ها باید حداقل معیارهای تعیین شده از سوی فیفا را داشته باشند، کمیته حرفه ای فوتبال درسپتامبر ۱۹۹۹ برای حقوق ملی پوشان واجرای صدور مجوز برای باشگاه ها وظایفی را مشخص کرد و اهداف آن شامل ارتقاء آموزش جوانان به عنوان اولین اولویت، توسعه ظرفیت اقتصادی ومالی باشگاه ها، ایجاد تاسیسات و فضاهای ورزشی، تقویت کیفیت و کمیت مدیریت باشگاه، ارتقاء و توسعه پروژه های اساسی و زیربنائی و عملکرد رفتاری بازیکنان، مربیان، داوران و تماشاگران فوتبال می باشد.

    کنفدراسیون فوتبال آسیا در جهت رشد و توسعه فوتبال باشگاه های کشورهای آسیایی الگوئی ارائه نموده است که در آن حداقل هائی را برای مدیریت و نیروی انسانی، امورمالی و حقوقی، امکانات و تجهیزات، رشد و توسعه نوجوانان و جوانان و حمایت های منطقه ای و هواداران تدوین نموده است. باشگاه هایی که در زمینه فوتبال فعالیت می کنند و می خواهند در سطح حرفه ای پیشرفت نمایند، می توانند از این الگو در جهت رساندن خود به حداقل های ضروری استفاده نمایند.

    در بررسی و تحقیقی که در هلند بر روی باشگاه های فوتبال انجام گرفت مدیریت حرفه ای، توسعه کادر مربیگری، توسعه امکانات و تجهیزات آموزشی برای بازیکنان و برقراری ارتباط با باشگاه های آماتور را برای توسعه و پیشرفت فوتبال در سایر باشگاه های حرفه ای توصیه می نماید. کنفدراسیون فوتبال اروپا-یوفا شش هدف اصلی زیر را برای کلیه باشگاه هایی که می خواهند در مسابقات قهرمانی باشگاه های اروپا شرکت نمایند توصیه می نماید و بر اساس یک برنامه بسیار مدون و دقیق طی چهار سال، باشگاه های حرفه ای فوتبال را ملزم به داشتن حداقل هایی در این شش هدف نموده است.

    این اهداف عبارتند از:

    1. توسعه تعلیم و تربیت جوانان به عنوان اولین و مهمترین اولویت
    2. توسعه توانائی های مالی، مادی
    3. توسعه امکانات و تجهیزات
    4. توسعه مدیریت و نیروی انسانی
    5. استعدادیابی
  • حراج! جزوه تئوری مربیگری Bآسیافوتبال

    جزوه تئوری مربیگری Bآسیافوتبال

    Original price was: ۲,۴۵۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۲,۳۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

    جزوه تئوری مربیگری Bآسیافوتبال  تایید

    دریافت این کتاب به صورت دانلودی می باشد.

    جزوه تئوری مربیگری B آسیای فوتبال که تمامی نکات عملی و تئوری و عملی را در ۱۹۷ صفحه توضیح داده و هر آنچه که مربیان فوتبال برای دوره A می خواهند داشته باشند در این جزوه قرار گرفته شده است

  • حراج! جزوه تمرینات Bاسیا فوتبال

    جزوه تمرینات Bاسیا فوتبال

    Original price was: ۲,۴۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۲,۳۰۰,۰۰۰ ریال. ریال

    جزوه تمرینات Bاسیا فوتبال  تایید

    دریافت این کتاب به صورت دانلودی می باشد.

    در این کتاب کلیه تمرین هایی که در کلاس مربیگری B آسیا توضیح داده شده است در این کتاب گرد آوری شده است

  • حراج! B یوفا - مربیگری فوتبال

    جزوه دوره B یوفا

    Original price was: ۹۰۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۸۱۰,۰۰۰ ریال. ریال

    جزوه دوره B یوفا

    دریافت این کتاب به صورت دانلودی می باشد.

    جزوه دوره B یوفا (UEFA B License) بیشتر روی کار عملی و آموزش مربیان برای تیم‌های پایه و نیمه‌حرفه‌ای تمرکز داره. خیلی خلاصه، محتوای اصلیش اینه:

    طراحی تمرینات تکنیکی: پاس، دریبل، کنترل، شوت، حرکت بدون توپ.

    آموزش تاکتیک‌های ساده تیمی: ایجاد برتری عددی، بازی‌سازی از عقب، پرسینگ ابتدایی.

    تمرکز روی توسعه بازیکنان پایه: مربی باید بتونه بازیکن رو مرحله به مرحله رشد بده، نه فقط نتیجه‌گرا باشه.

    بازی‌های کوچک (Small-Sided Games): ابزار اصلی برای آموزش هم تکنیک و هم تاکتیک.

    ارزیابی و تحلیل: مربی باید تمرین خودش رو بعد از اجرا نقد و اصلاح کنه.

    در واقع، B یوفا پلی هست بین مربیگری پایه و ورود به سطح نیمه‌حرفه‌ای؛ یعنی شما یاد می‌گیرید تمرین رو به شکلی طراحی کنید که هم آموزنده باشه، هم جذاب، و بازیکن رو برای سطح بالاتر آماده کنه.

     کتاب : انگلیسی / تعداد صفحات : ۹۴

  • حراج! جزوه A آسیا

    جزوه عملی A آسیا

    Original price was: ۹۹۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۸۹۱,۰۰۰ ریال. ریال

    جزوه عملی A آسیا

    دریافت این کتاب به صورت دانلودی می باشد.

    جزوه عملی دوره مربیگری A آسیا بیشتر روی کارهای میدانی و تمرینات تخصصی متمرکز هست. خیلی خلاصه میشه گفت شامل این بخش‌هاست:

    طراحی و اجرای تمرین: نوشتن طرح تمرین روزانه و هفتگی بر اساس اصول فیفا و AFC.

    تمرینات تکنیکی و تاکتیکی: مثل پاس، شوت، پرسینگ، ضدحمله، مالکیت توپ، کار گروهی.

    مدیریت جلسه تمرین: گرم‌کردن، بخش اصلی، بازی‌های کوچک، سردکردن.

    تمرینات بدنی و آمادگی جسمانی: قدرت، استقامت، سرعت و هماهنگی.

    ارزیابی بازیکن و اصلاح تمرین: تشخیص نقاط ضعف و تغییر تمرین متناسب با شرایط.

    بازی‌های آموزشی و شبیه‌سازی مسابقه: برای انتقال تاکتیک و تصمیم‌گیری.

     کتاب : فارسی / تعداد صفحات : ۹۴

     

  • حراج! VX 36cm Speed ​​Ring Set

    ست حلقه سرعتی 36 سانتی‌متری VX

    Original price was: ۱۸,۴۸۰,۰۰۰ ریال.Current price is: ۱۵,۷۰۸,۰۰۰ ریال. ریال

    ست حلقه سرعتی ۳۶ سانتی‌متری VX

    دریافت این ست حلقه سرعتی ۳۶ سانتی‌متری VX به صورت پستی و ارسالی می باشد

    هنگامی که صحبت از ورزش می‌شود همه ما ذهنمان به حرکات کششی و تمرینات هوازی می‌رود که با استفاده از وسایل مناسب ورزشی می‌توانیم از آسیب‌ها جلوگیری و تمرینات ورزشی خوبی انجام دهیم. با پیشرفت علم در صنعت ورزش، برای بهبود کیفیت تمرینات ورزشی ورزشکاران لوازم بسیاری از جمله نردبان سرعتی و ست حلقه‌ها برای تمرینات سرعتی vx تولید شده است. در این مقاله درباره ی کاربرد آن‌ها مطالبی ارائه  خواهیم داد.

    ست حلقه سرعتی ۳۶ سانتی‌متری VX 

    ست حلقه سرعتی ۳۶ سانتی‌متری VX محصولی برای انجام تمرینات چابکی و سرعتی می‌باشد. این حلقه‌ها با با قطرهای متفاوتی طراحی و تولید شده‌اند که به صورت ست و تکی با چندین رنگ متفاوت، در فروشگاه آی تی فوتبال به فروش می‌رسد. مربیان می توانند با استفاده از رنگ‌های متفاوت این محصول تمرینات متنوعی انجام دهند. ست حلقه سرعتی ۳۶ سانتی‌متری VX از الیاف pvc  تولید شده که باعث می شود حلقه‌ها انعطاف بالایی داشته باشند و در برابر ضربه و فشار زیاد مقاوت باشند.

    ست ۱۲ تایی ست حلقه سرعتی ۳۶ سانتی‌متری VX 

    ست حلقه سرعتی ۳۶ سانتی‌متری VX در بسته بندی‌های ۱۲ عددی با قطر ۳۶ سانتی‌متر با رنگ قرمز،آبی، سبز و زرد و با وزن ۴۰۰ و ۱۰۰۰ گرم موجود است. جنس این ست حلقه سرعتی پلاستیک و ساخت کشور هند می‌باشد. این مدل از ست حلقه مناسب برای تمامی ورزش‌ها و تمرینات سرعتی  و  چابکی در سالن‌های ورزشی می‌باشد.

    مزایای ست حلقه سرعتی ۳۶ سانتی‌متری VX 

    حلقه‌های تمرین مناسب برای انجام تمرینات چابکی، تمرینات هماهنگی اعصاب و عضلات و افزایش توان استقامتی عضلات می‌باشد. رنگ‌های متنوع  این حلقه‌ها برای انجام تمرینات هماهنگی اعصاب و عضلات مناسب است. از این نوع حلقه‌ها می‌توان در زمین‌های چمن و سال‌های بدنسازی و حتی تمرینات ورزشی در منزل استفاده نمود. جنس محصول از پلاستیک با کیفیت، و مقاوم در برابر ضربه می‌باشد. هم‌چنین بسیار سبک و بادوام بوده  و شرایط را فراهم کرده تا در زمان ورزش، احساس رضایت بیشتری را تجربه کنید.

    خرید ست حلقه سرعتی ۳۶ سانتی‌متری VX 

    برای خرید ست حلقه سرعتی ۳۶ سانتی‌متری VX و اطلاع از قیمت این محصول می‌توانید به سایت فروشگاه آی تی فوتبال مراجعه کنید و محصول خود را سفارش دهید و خریدی مطمئن را تجربه کنید.

    مشخصات کلی

    رنگ
     قرمز ,  سبز ,  زرد ,  آبی
    قطر
    ۳۶ سانتی‌متر
    جنس
    پلاستیک
    کشور سازنده
    هند
    وزن
    ۱۰۰۰ گرم
    مناسب برای استفاده در
    زمین چمن طبیعی , زمین چمن مصنوعی
    کاربرد
    مناسب برای انجام تمرینات سرعتی و چابکی

    مشخصات فنی

    اقلام بسته‌بندی
    ۱۲ عدد حلقه
    سایر مشخصات
    قابل استفاده به همراه گیره‌های رابط چرخشی – انعطاف بالا – بسیار مقاوم و با کیفیت

سلام !

نصب آی تی فوتبال
×

فرم ثبت نام