ضرورت شرکت در طرح فوتبالبیس (تغذیه ورزشی فوتبالبیس)

پایگاه خبری آی تی فوتبال (اطلاعیه)

به گزارش رسانه آی تی فوتبال : ضرورت شرکت در طرح فوتبالبیس (تغذیه ورزشی فوتبالبیس)

از آنجایی که فوتبال بازی کردن به انرژی زیادی نیاز دارد، بازیکنان فوتبال باید مواد مغذی، ویتامین و مواد معدنی زیادی دریافت کنند. رژیم غذایی ایده آل برای یک بازیکن فوتبال نه تنها باید قدرت و استقامت بدنی او را افزایش بدهد بلکه باید روی ریکاوری، کیفیت خواب و میزان انگیزه او نیز تاثیر مثبت بگذارد.

اگر فوتبالیست هستید و قصد دارید عملکردتان را در زمین افزایش بدهید باید تغذیه تان را جدی بگیرید.

جهت مشاهده نمونه فیلم بر روی تصویر کلیک نمایید .