توضیحات
کتاب اسرار شنای قهرمانی
دریافت این کتاب به صورت ارسالی و پستی می باشد.
شنای قهرمانی فقط به سرعت و قدرت بستگی ندارد، بلکه یک هنر است که نیازمند درک عمیقی از اصول فیزیک و بیومکانیک بدن است؟ اسرار شنای قهرمانی کتابی است که به شما این دانش را می‌دهد.
آنچه در کتاب اسرار شنای قهرمانی می‌خوانید:
-
مقدمه
-
اساس سریع شنا کردن
-
اول زمخت مثل آجر نباشید
-
دوم با بدنتان شنا کنید
-
سوم در اتوبان شنا کنید
-
اساس پیروزی در شنای قهرمانی
-
شنای آزاد
-
آسیب شناسی
-
شنای پروانه
-
شنای پشت
-
شنای قورباغه
-
استارت
and then 
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.